女子塑形课程：蜜桃臀、少女背、一字肩
女子塑形课程：蜜桃臀、少女背、一字肩
为什么越来越多的女孩子选择女子塑形呢？因为她们希望通过训练拥有蜜桃臀、少女背、一字肩和大长腿。女子塑形课程专注于打造女性完美身材，以当下女性的审美为目标。
女子塑形是什么？
女子塑形课程专注于打造女性完美身材，课程以当下女性的审美为目标。通过1-3个月的时间，结合专项训练和器械，帮助女性增肌减脂，让局部肌肉丰满，身材凹凸有致，拥有迷人线条和完美比例的S型身材。
❤️女子塑形课程简介
课程内容：针对肩、胸、背、腹、臀、腿的全身塑形。
课程目标：打造符合东方女性身材的目标肌肉训练。
课程方法：通过瑜伽正位原则、肌肉功能原理、运动营养科学饮食结构和抗阻力训练动作，完成局部塑形。
课程方式：提供变形记课程、小班课程和私教课程等多种选择。
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