如何建立健康的边界感，避免被没有边界感的人伤害？
边界感是指一个人能够明确自己和他人的界限，能够尊重自己和他人的权利、隐私和需求，能够在合适的情况下表达自己的感受和想法，能够拒绝不合理的要求和干涉，能够保持适当的人际距离和亲密度。
边界感是一种重要的心理素质，它可以让我们建立健康的人际关系，保护自己的心理安全，提高自己的自尊和自信，增强自己的幸福感。然而，在生活中，我们经常会遇到一些没有边界感的人，他们会无视我们的意愿和感受，强行介入我们的私事，提出无理的要求或建议，干扰我们的决定和行动，甚至侵犯我们的权益和尊严。这些没有边界感的人，会给我们带来很多困扰和压力，让我们感到不舒服、不安全、不尊重、不自由。那么，我们应该如何才能远离没有边界感的人呢？
1. 坚持自己的边界：当某人没有边界感时，你可能需要更加坚定地维护自己的边界。你需要清楚地表达你的感受和需要，并确保对方尊重你的边界。如果对方不听劝告，继续越界，你可以采取一些措施来保护自己，比如拒绝回应、中断交流、保持距离、寻求支持等。
2. 明确界限：与没有边界感的人打交道时，明确界限非常重要。你需要知道什么是可以接受的，什么是不可以接受的，以及何时需要采取行动来保护自己的利益。你可以通过使用“我”语言来表达你的喜恶，如“我感到不舒服”或“我需要一些空间”。你也可以通过设定一些规则或条件来限制对方的行为，如“如果你再这样做，我就不会再跟你说话了”。
3. 给出清晰的反馈：如果你认为某人的行为不合适，你需要给出清晰的反馈，让他们明白你的立场。你可以通过指出对方行为的具体问题和后果来提醒他们注意边界，如“你这样问我很不礼貌，会让我觉得你不尊重我”或“你这样做会影响我的工作效率和心情，请不要打扰我”。
4. 考虑远离：如果你尝试了以上方法，但某人仍然不尊重你的边界，那么你可能需要考虑远离这个人。有时候，保护自己的最好方式是与这个人断绝联系。你可以根据你和这个人的关系，选择合适的方式来结束交往，如直接告诉他们你不想再见到他们，或者慢慢减少联系，或者换一个工作或生活环境等。你也可以向你的家人、朋友或专业人士寻求帮助，让他们支持你的决定，或者帮你应对这个人的反应。
总之，远离没有边界感的人，需要我们有清醒的认识、坚定的态度、明确的界限、清晰的反馈和适当的行动。只有这样，我们才能保护自己的心理健康，建立更加和谐的人际关系。
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