6款茶饮推荐，选对茶更健康
6款茶饮推荐，选对茶更健康！
姐妹们，喝茶不仅是一种享受，还能养生哦！ 想要身体健康，就快来看看这些适合不同体质的茶饮吧！
绿茶：适合烟酒人群、牙疼上火、工作压力大的人。但胃寒胃凉、肝脏病人、手术病人、神经衰弱者不宜饮用。
白茶：适合肥胖者、血脂高、肚子胀。但肝脏病人、孕妇、胃寒和手术病人不宜饮用。
青茶：适合消化不良、食欲不振的人。但肝脏病人、孕妇、贫血、缺铁者不宜饮用。
黄茶：适合湿气重、消化不良、肠胃不好的肥胖者。但肝脏病人、孕妇、缺铁、贫血者不宜饮用。
黑茶：适合胃寒胃凉、脾胃不适、手脚发凉、情绪不佳的人。但结石患者、双目赤红、经期女性、失眠者不宜饮用。
红茶：适合大多数人饮用，尤其适合体质偏热、胃火旺的人。但肝脏病人忌喝，孕妇也不宜饮用。
小贴士：选择适合自己的茶饮，不仅能享受美味，还能让身体更健康哦！记得根据自身情况来选择哦！
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