[减肥食谱]喝减肥茶有效吗 上班族喝什么减肥茶效果好 – 奥义头条

荷叶减肥茶

荷叶减肥茶适合喜欢吃油炸的女生，因为荷叶茶不仅能去除体内的油脂，还能改善面色，尤其是上班族女生，在饮用一段时间荷叶茶之后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。

绿菊花茶

绿茶里面含有一种叫做芳香族化合物，它能防止脂肪在体内集聚，从而帮助消化。同时菊花茶还有很好的缓解作用，它的清爽口感能更好的消退食物的腻感。

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普洱茶

普洱茶适合那些小腹赘肉比较多的女生，因为普洱茶属于半发酵茶，它能有效的刺激人体的新陈代谢 ，加速脂肪分解。饭后来一杯普洱茶，减肥效果十分显著。

杜仲茶

杜仲茶适合体质比较虚弱，而全身赘肉比较多的女生，因为杜仲里面含有一种物质可以加速身体代谢，促进热量好好，从而达到减肥的目的

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