胃不好能喝茶吗,喝什么茶好
胃不好能喝茶吗,喝什么茶好
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
陈芬荣副主任医师消化内科
西安交通大学第二附属医院
三甲 | 全国A
百度健康内容审核团队优选
胃不好能喝茶，比如喝大麦茶、荞麦茶等，但是胃不好不适宜喝浓茶，更不能一次喝过量，以免引起肠胃不适。
1、大麦茶
大麦茶具有健脾消食、平胃止渴、清热止咳的功效。日常喝大麦茶可以去油腻，促进胃肠的蠕动，起到健胃助消化的作用。容易出现消化不良、胃酸、胃胀等情况的人，可以适当喝大麦茶来调理。
2、荞麦茶
荞麦茶具有健脾消食、润肠通便等的功效。因为荞麦中富含膳食纤维，既能促进肠道蠕动，还能增加肠道内的水分，软化干结的大便，从而起到润肠通便的作用。对于肠胃不好，容易便秘的人，可以适当喝荞麦茶来调理。
此外，胃不好的人可以根据喜好和体质喝红茶、普洱茶等性温的茶，但是切忌喝浓茶，或一次喝太多，以免引起反酸、腹泻等现象。
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