健康管理学考试题附答案.docx
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健康管理学考试题附答案
一、单选题（每题2分，共30分）。
A.躯体健康
B.心理健康
C.社会适应良好
D.经济富裕。
2.健康管理的基本步骤不包括（）。
A.了解你的健康
B.进行健康及疾病风险性评估。
C.制定健康管理计划
D.疾病的诊断与治疗。
A.问卷调查
B.实验室检查
C.健康体检
D.心理治疗。
4.体质指数（BMI）的计算公式是（）。
A.体重（kg）/身高（m）2
B.体重（kg）/身高（cm）2。
C.身高（m）2/体重（kg）
D.身高（cm）2/体重（kg）。
5.正常成人空腹血糖的范围是（）。
A.3.96.1mmol/L
B.4.97.1mmol/L.
C.3.06.0mmol/L
D.5.07.0mmol/L.
A.短跑
B.举重
C.游泳
D.俯卧撑。
7.健康管理的服务对象是（）。
8.高血压的诊断标准是收缩压大于等于（）mmHg和（或）舒张压大于等于（）mmHg。
A.120/80
B.130/85
C.140/90
D.150/95.
9.下列哪种食物富含优质蛋白质（）。
A.大米
B.土豆
C.鸡蛋
D.苹果。
10.心理健康的标准不包括（）。
A.智力正常
B.情绪稳定
C.过度依赖他人
D.人格完整。
11.健康管理师的工作内容不包括（）。
A.采集和管理个人或群体的健康信息
B.进行健康风险评估。
C.制定和实施个人或群体的健康管理方案
D.开具治疗疾病的处方。
12.下列哪项不属于慢性病的特点（）。
A.起病隐匿
B.病程长
C.病情迁延不愈
D.传染性强。
13.膳食中脂肪提供的能量应占总能量的比例为（）。
A.10%15%
B.20%30%
C.35%40%
D.45%50%
A.增加患肺癌的风险
B.对心血管系统无影响。
C.影响呼吸系统功能
D.可导致多种疾病发生。
15.运动时的心率一般控制在最大心率的（）较为适宜。
A.50%60%
B.60%85%
C.85%100%
D.100%110%
二、多选题（每题3分，共30分）。
1.健康管理的目标包括（）。
A.完善健康和福利
B.减少健康危险因素。
C.预防疾病高危人群患病
D.易化疾病的早期诊断。
E.增加临床效用、效率。
2.健康信息收集的内容包括（）。
A.基本信息
B.生活方式信息
C.健康体检信息。
D.家族病史信息
E.疾病史信息。
A.疾病风险评估结果
B.危险因素状况。
C.可改善的危险因素提示
D.健康生活方式建议。
E.疾病诊断建议。
4.影响健康的主要因素有（）。
A.环境因素
B.行为与生活方式因素。
C.生物遗传因素
D.医疗卫生服务因素。
E.心理因素。
A.生活方式管理
B.需求管理
C.疾病管理。
D.灾难性病伤管理
E.残疾管理。
6.下列属于膳食纤维的生理功能的是（）。
A.增加饱腹感
B.促进肠道蠕动
C.降低胆固醇。
D.调节血糖
E.提供能量。
A.树立正确的人生观和价值观
B.学会调控情绪。
C.建立良好的人际关系
D.培养健康的生活方式。
E.定期进行心理咨询。
8.慢性病的主要危险因素包括（）。
A.吸烟
B.过量饮酒
C.不合理膳食。
D.缺乏身体活动
E.精神压力过大。
9.健康管理服务流程包括（）。
A.健康体检
B.健康评估
C.个人健康管理咨询。
D.个人健康管理后续服务
E.专项的健康及疾病管理服务。
A.强度较低
B.有节奏
C.持续时间较长。
D.爆发力强
E.能量主要通过有氧代谢获得。
三、判断题（每题1分，共10分）。
1.健康管理就是疾病管理。（）。
2.体质指数（BMI）在18.523.9kg/m2之间为正常范围。（）。
3.所有的运动都对健康有益，不需要考虑运动强度和时间。（）。
4.心理健康和身体健康是相互影响的。（）。
5.健康管理师可以为患者制定药物治疗方案。（）。
6.膳食纤维不能被人体消化吸收，所以对人体健康没有作用。（）。
7.预防慢性病的关键在于改变不良的生活方式。（）。
8.健康风险评估是对个人当前健康状况的评估，不涉及未来患病或死亡的风险。（）。
9.过量饮酒只会对肝脏造成损害，对其他器官没有影响。（）。
10.健康管理服务只针对健康人群。（）。
四、简答题（每题10分，共20分）。
1.简述健康管理的主要内容。
2.请阐述合理膳食的基本要求。
答案及解析：
一、单选题。
1.答案：D。
解析：世界卫生组织（WHO）对健康的定义是：“健康不仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态”，不包括经济富裕。所以选D。
2.答案：D。
解析：健康管理的基本步骤：第一步是了解你的健康；第二步是进行健康及疾病风险性评估；第三步是
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