生姜红茶：暖身防癌的完美饮品
生姜红茶：暖身防癌的完美饮品
生姜红茶不仅暖身效果好，还能防癌，真是一款宝藏饮品！生姜中的姜黄素有暖身和防癌的功效，而红茶中的儿茶素能生成茶黄素，对流感病毒有很好的杀灭作用。再加上黑糖，富含矿物质和维生素，简直是完美搭配！
这款茶的主要作用是提高血糖水平，避免空腹时出现的低血糖现象，这可是断食疗法唯一的风险哦。所以，白天如果有饥饿感，喝一杯生姜红茶不仅能暖身，还能预防感冒，简直是一举两得！
具体做法超简单：只需取一勺生姜泥，加入少许红茶和一块黑糖，搅拌均匀即可。白天随时饮用，暖暖的很舒服！快来试试吧！
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