暖胃驱寒的红茶姜汤制作秘籍
暖胃驱寒的红茶姜汤制作秘籍
准备材料：
红茶：5克
干姜：1克
红糖：20克
烹饪步骤：
1️⃣ 将红茶和干姜放入锅中，加入适量的水。
2️⃣ 开大火煮沸后，转小火慢煮20至30分钟。
3️⃣ 加入红糖，继续煮3至5分钟即可。
小贴士：
孕期的妈妈们饮用姜茶，既能缓解恶心呕吐，又对胎儿无害，但请适量饮用。
热性病患者应避免食用生姜，以免病情加重。
这款红茶姜汤不仅美味，还能帮助驱寒暖胃，是秋冬季节的绝佳选择。享受一杯暖茶的同时，也能感受到一份温暖与关怀。
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