7天柠檬排毒法，轻松瘦7斤！
7天柠檬排毒法，轻松瘦7斤！
柠檬排毒法，健康瘦身新选择！
想要快速瘦身？试试柠檬排毒法吧！这种排毒法在国外已有70多年的历史，不仅能清除体内毒素，还能帮助清洗肠道。 如果你在恢复期饮食控制得当，甚至还能看到明显的减肥效果哦！
卷卷亲测：两个月前，我在例假结束后开始了七天的柠檬排毒。结果七天下来，我从112斤瘦到了104斤，整整轻了8斤！ 恢复饮食5天后，虽然反弹了3斤，但因为胃口变小了，我稍微控制了一下饮食，半个月内又掉了2斤。所以，我总共瘦了7斤！现在我已经完全恢复正常饮食两个月了，体重一直很稳定。
网上有人说柠檬排毒瘦掉的都是水分，但我发现我的围度明显缩小了，整个人看起来也瘦了一圈！所以，只要恢复期饮食控制得好，柠檬排毒法真的能帮助你真正瘦下来。
我已经把这个方法推荐给了好几个朋友，他们都说效果很好。一个接近190斤的男生朋友5天就瘦了15斤！我老公和我一起做这个排毒法，7天也瘦了7斤。最重要的是，这是一个健康的方法，每天上厕所的次数明显增加，肠道变得干净，整个人感觉轻松很多。
我的个人体验：身高163cm的我，体重从112斤减到了105斤。虽然这个过程有点辛苦，但效果真的让人满意。而且，这个方法不会让你感到饥饿，反而比较好坚持。我个人七天完全没有感到饥饿感，只是有点嘴馋想吃东西。所以，我打算以后每半年就来一次柠檬排毒，给身体排毒，给肠道洗澡，顺便维持身材。
具体排毒方法：见图5和图6哦！⚠️ 提醒一下，喝完海盐水后会排便，而且是忍不住的那种，所以喝完海盐水后一小时内别出门哦！⚠️
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