柠檬酵素的作用是什么
柠檬酵素的作用是什么
2023-06-12浏览 41868 次
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柠檬酵素的作用是什么
张晓园副主任医师山西省中医院擅长: 消化系统肿瘤及癌前病变、胃肠道息肉、溃疡性结肠炎、反流性食管炎、萎缩性胃炎、胆囊炎、老年性便秘、急慢性腹泻、胰腺炎等疾病的诊治。
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柠檬酵素中含有大量维生素，具有抗氧化作用，可以增强人体免疫力和排毒的能力，促进血液循环。柠檬酵素有助于消化，可以使机体有效吸收营养，促进胃肠蠕动，保护胃肠粘膜，起到减肥的作用。还具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，起到美白的效果。但是不能摄入过多，以免分泌过多的胃酸。注意营养均衡，每天进行适当的锻炼。
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