中医耳穴压豆操作技术详解
中医耳穴压豆操作技术详解
耳穴压豆法是在耳针疗法的基础上发展起来的一种保健方法。中医认为，人的五脏六腑均可以在耳朵上找到相应的位置，当人体有病时，往往会在耳廓上的相关穴区出现反应，刺激这些相应的反应点及穴位，可起到防病治病的作用，这些反应点及穴位就是耳穴。
《黄帝内经·灵枢》中记载：“耳者，宗脉之所聚也”。我们耳朵的形状就像头下臀上的胎儿，耳朵的不同区域对应人体不同的部位。目前，我国标准耳穴有93个穴位，与全身血脉相连。
如果我们的身体出现了问题，在耳朵上的对应点就可能表现出异常。比如说有颈椎问题的人，他耳朵上颈椎对应区就可能出现结节、变形，看上去疙疙瘩瘩，而不是光滑的；耳朵上对应“扁桃体”的反应区出现红肿，吞咽一下口水，会觉得咽喉部疼痛；经常受失眠问题困扰的人，他耳朵上的神门穴就会有压痛感。
耳穴在临床上可以用于诊断疾病。曾发现病人耳朵上的肝区有个菜花样隆起，让病人做进一步检查后确诊为肝癌。
耳穴压豆法，即是用胶布将药豆准确地粘贴于耳穴处，给予适度的揉、按、捏、压，使其产生酸、麻、胀、痛等刺激感应，以达到治疗目的的一种外治疗法，与针灸按摩有相似之处。耳穴压豆能镇静止痛、疏通经络、调节患者心态，帮助患者康复。
耳穴压豆，听上去只要用豆子去压压穴位就好了，好像并没有什么特别的，但是其实对选用哪些豆子还是有些讲究的。一般医院会采用一种叫王不留行籽的中药种子，这种种子本身就有活血通经、消肿止痛的功效，所以最为常用。
王不留行为常用中药，始载于《神农本草经》，列为上品。为石竹科植物麦蓝菜的干燥成熟种子，夏季果实成熟、果皮尚未开裂时采割植株，晒干，打下种子，除去杂质，再晒干。明代医药学家李时珍说：此物性走而不住，虽有王命不能留其行，故名。
中医认为，王不留行籽味苦，性平，归肝、胃经，具有活血通经，下乳消肿，利尿通淋的作用，临床常用于经闭，痛经，乳汁不下，乳痈肿痛，淋证涩痛等症。《神农本草经》谓其主治：“金疮止血，逐痛出刺，除风痹内寒。久服轻身耐老增寿。”《名医别录》：“止心烦鼻衄，痈疽恶疮乳，妇人难产。”《本草纲目》中记载：“王不留行，下乳引导用之，取其利血脉也”、“王不留行能走血分，乃阳明冲任之药”。李中梓的《雷公炮制药性解》是这样记载的：主金疮止血，痈疽毒疮，心烦鼻衄，难产，出竹木刺入两，治风毒，通血脉。酒蒸，焙用。王不留行专疗血证，而心主血、肝藏血者也，故均入之。痈疽等证，血不和也。
其一是中医脏腑经络理论，《内经》记载：“耳者，宗脉之所聚也”“十二经通于耳”。
其二是神经学基础，耳廓的神经、血管、淋巴分布非常丰富，刺激耳廓上相应部位，通过神经 - 体液途径，可促使疾病症状减轻或消失。穴压豆疗法，是我国传统的中医治疗方法，其主要作用机制为通过刺激耳廓上的穴位或反应点，调节脏腑功能和内分泌系统，疏通经络，调畅气血，调整阴阳平衡，达到镇静安神止痛的目的。
人体有病时,往往会在耳廓相应的区域出现“阳性反应”点,表现为变形、变色、脱屑、丘疹、压痛明显和皮肤电阻低等特征。这些反应点可用于辅助诊断和治疗，常用的探查方法有：
用眼直接观察耳部的形态、色泽等方面的病理性改变,如硬结、丘疹、凹陷、水疱、充血、脱屑等阳性反应点。
可以用探针、火柴棒、毫针柄等在与疾病相应的耳区周围进行按压寻找压痛点。
用耳穴电阻探测仪器或经络探测仪,测定耳穴皮肤电阻,如电阻降低,导电量增加,形成良导点,可供参考。
皮肤病——取“肺”穴、“大肠”穴（肺主皮毛，肺与大肠相表里）
牙痛——取“肾”穴、“胃”穴、“大肠”穴（齿为骨之余，为肾所主，足阳明胃经络于上齿龈，手阳明大肠经络于下齿龈，故牙痛与肾、胃、大肠有关）
坐骨神经痛——取“膀胱”或“胰胆”穴（经络辨证多在足太阳膀胱经、足少阳胆经。）
炎性疾病——选“肾上腺”穴（肾上腺所分泌的激素有抗炎、抗过敏、抗风湿作用）；
“耳尖”穴对外感发热、血压偏高有较好的退热、降压效果。
对疾病的耳穴治疗，应根据不同疾病的需要先选主穴，再定配穴。
材料：王不留行籽、白芥子、六神丸、磁珠、砭石等，其中以王不留行籽最为常见。用胶布制成0.6平方厘米乘以0.6平方厘米之大小方块，也可直接使用专用于耳穴压豆治疗的耳豆板。
告知：局部有酸、麻、胀、痛感，局部可能出现皮肤过敏现象。
物品准备 ：治疗盘、探棒、棉球、75%酒精、王不留行籽压豆贴
探查工具：金属或木质探棒，探头端圆钝，直径约1.5～2毫米。
采用压痛法在所取耳穴探查的区域用探棒以轻、慢而均匀的压力寻找压痛敏感点，自上而下，由内向外。嘱患者感到受压处明显疼痛时及时告知，或根据患者皱眉反应做出判断。
核对穴位后，选用75%酒精棉球消毒穴位处（其范围视耳廓大小而定），操作者执行手卫生后消毒左手手指，左手固定耳廓，右手取王不留行籽胶布贴，用镊子挟住贴敷在已选的耳穴上，贴紧后稍加按压，局部有酸麻胀痛或发热感即可。每天自行按压3-5次，每次每穴按压30-60下，或3-5分钟，夏季留置3－5天，冬季留置7-10天。操作完毕，清理用物，做好记录并签字。
用食指和拇指的指腹置于患者耳廓的正面和背面，相对按压，至出现热、麻、胀、痛等感觉，食指和拇指可边压边左右移动，或做圆形移动，一旦找到敏感点，则持续对压20～30秒。对内脏痉挛性疼痛、躯体疼痛有较好的镇痛作用。
用指尖垂直按压耳穴，至患者产生胀痛感，持续按压20～30秒，间隔少许，重复按压，每次按压3～5分钟。
用指尖一压一松地按压耳穴，每次间隔0.5秒。本法以患者感到胀而略沉重刺痛为宜，用力不宜过重。一般每次每穴可按压30-60下，具体可视病情而定。
取王不留行籽胶布贴，用血管钳送至耳穴（均为双侧），贴紧后稍加压力，局部有酸麻胀痛或发热感即可。每天捻动2-3次，每次1分钟左右，每次贴压后保持2-3天。
2、夏天易出汗，贴压耳穴时间不宜过长，以防胶布潮湿或皮肤感染。
3、耳廓皮肤有炎症或冻伤者不宜采用，外耳患有显著的炎症时，不宜进行耳部按摩。
4、严重心脏病患者不宜使用，更不宜采用强刺激法，患者有严重器质性疾病及伴有高度贫血者不宜进行耳部强刺激。
5、有习惯性流产史或者身体虚弱的孕妇，忌耳部按摩。对于经常服用激素和极度疲劳者，不宜进行按摩。
6、取下耳贴建议用油将其浸润后撕下，避免皮肤的损伤。
7 对过度饥饿、疲劳、精神高度紧张、年老体弱者及孕妇宜轻按压，急性疼痛性病证宜重手法强刺激，习惯性流产者慎用。
8. 根据不同病证体如胆石症取右侧卧位，冠心病取坐位，泌尿系结石取患侧在上的侧卧位等。
很多时候我们发生头疼，去医院检查并没有查出具体的毛病，但就是时不时的头疼，十分难受，那么此时就可以选择压豆的方法来按摩穴位。
一般头痛部位大多位于太阳穴两侧、额顶、后脑部或全头部。那么可以选择快速止头疼的贴耳豆小窍门，帮助止住头疼。头疼的耳豆压穴原则是：哪疼压哪，如：额顶疼取额穴，后脑疼取枕穴、太阳穴两侧疼取颞穴。
过敏体质的人因饮食不慎，如吃了虾、蟹等海鲜，或者接触容易花粉或虫咬，容易出现躯干和四肢出现皮疹、瘙痒，影响睡眠，可以用耳朵压豆来治疗，先用75%酒精局部消毒，取穴：肾上腺、神门、胃、枕、风溪等穴治疗，效果明显。
高血压的人容易情绪变化，如暴怒、高兴情况下血压波动，或者熬夜、气候变化等情况血压升高，这个时候除了按照医嘱服用降压药以外，也可以用耳穴压豆方法取穴治疗。先用75%酒精局部消毒，取穴：交感、内分泌、肝、心、缘中等穴治疗，配合服药，降压效果明显。
此外，每天坚持按摩耳部，也可以达到养生保健的效果。
第一步：捏，按照从上到下的顺序，轻轻捏一捏每个区域，捏揉到温暖舒适的感觉；
第二步：搓，双手拇指食指中指捏住耳朵外侧，轻轻揉搓，一边搓揉，一边轻轻的向外拉；
第三步：拉，在捏住耳朵的基础上，再轻轻向外拉扯，然后松手。
人们感到压力或者处于焦虑状态时，自主神经中的交感神经就会更加活跃，此时，捏一捏耳朵上的穴位，能促进帮助人们放松交感神经的运作，取得交感神经的平衡，相当于中医说的“调和阴阳”，一旦阴阳平衡，就会觉得整个人变得放松很多。
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