7本必读针灸书,从入门到精通!
在自学艾灸的道路上,我经历了从胃炎到自我康复的转变。经过多年的学习和实践,我总结了7本值得推荐的针灸书籍,帮助你从零开始,逐步成为中医康复理疗师。
第一本:《人纪系列针灸篇》
倪师的讲课内容,系统讲解了身体经络和穴位的治疗原理,非常适合新手入门。
第二本:《精准取穴不出错》
学艾灸的关键在于找准穴位。这本书提供了详细的穴位查找方法,永久适用。
第三本:《马氏温灸法》
内容简单易懂,书中提到的每种病症都有现成的配穴方案和案例讲解,适合小白学习。
第四本:《经典中医启蒙》
李辛老师的课程记录,从三焦系统讲解辩证,深入浅出地解释人体的能量流通问题,帮助你理解自己和家人的健康状况。
第五本:《儿童健康讲记》
适合有孩子的父母阅读,讲解了孩子在各种情况下容易生病的原因和预防调理方法,包括鼻炎、皮肤过敏等慢性病。
第六本:《精神健康讲记》
这本书适合现代社会所有人阅读,强调抑郁是因为身体阳气不足,建议多晒太阳、多艾灸、多运动。
第七本:《灸绳》
比较专业的艾灸书籍,适合进阶学习,想要深入学习艾灸的朋友可以参考。
这些书籍涵盖了从入门到精通的各个阶段,帮助你逐步掌握针灸和艾灸的技巧。无论你是初学者还是有一定基础的爱好者,这些书籍都是你不可或缺的学习资源。
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