孕期为什么会水肿？
孕期为什么会水肿？孕期水肿的缓解方法⬇️
现在孕36周了，手脚都有水肿的现象。孕期水肿是生理性的正常现象，有可能是由于孕妇患有低蛋白血症、妊娠高血压综合征等疾病导致的，具体原因有以下三种可能性。
【1】生理性因素：由于孕妇体内的孕激素水平升高，血管通透性增加，因此可导致孕妇出现水肿的表现，此外增大的子宫可压迫下腔静脉，导致回流受阻，也可导致孕妇出现下肢水肿的表现，这些都是生理现象，无需过于担心。
【2】低蛋白血症：由于怀孕对能量的消耗比较大，如果孕妇营养不良，那么可能发生低蛋白血症，导致血浆胶体渗透压下降，进而也可导致孕妇出现水肿的表现。
【3】妊娠高血压综合征：患者会出现蛋白尿，也会导致患者血浆白蛋白下降，此外患者还会有水钠潴留、高血压的表现，这些因素都会导致孕妇出现水肿。
缓解水肿的办法：缓解水肿可以通过按摩、调节饮食或者在医生的指导应用药物等方法进行缓解治疗。
【1】温水泡脚+按摩：建议孕妇在医生的指导下通过温水泡脚+局部按摩，促进血液循环和 新陈代谢等缓解水肿症状。同时在日常中孕妇要多注意卧床休息，尽量避免长时间站立、走 路等，以免影响按摩效果加重水肿症状。
【2】调节饮食：孕妇在出现水肿情况以后， 尽量避免吃油腻、辛辣等刺激性食物，可以适当的吃一些鸡蛋、大枣、牛奶、冬瓜等补充营养，同时搭配一些新鲜的水果和蔬菜等。
【3】应用药物：怀孕期间水肿是一种正常的孕期现象，如果症状比较严重，则建议孕妈在医生的指导下使用叶酸片、维生素B12片等药物进行缓解治疗，同时这类药物也可以促进胎儿生长发育。
排除生理性因素后，如果孕期水肿的症状持续不缓解，建议及时就诊，查明原因，遵医嘱进行治疗。
有没有孕妈像我一样水肿呢？你们都有哪些好的缓解方法？
2024-03-30 00:35
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