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教师教育学院开展“吾爱吾自己,四季皆浪漫”心理健康教育系列活动

  为进一步加强学生心理健康教育,帮助同学们缓解心理压力,引导同学们以积极乐观的心态对待学习生活,提高自我认知和自我调节能力,5月22日至23日,教师教育学院开展“吾爱吾自己,四季皆浪漫”心理健康教育系列活动。

一、“请留下你的笑脸”活动

阳光洒满大地,微笑温暖人心。为帮助同学们健康成长、全面发展,传递微笑力量,5月22日下午,教师教育学院在第六教学楼大厅开展“请留下你的笑脸”活动。同学们通过手绘笑脸,传递积极向上的心理健康理念,以微笑点亮校园,用笑脸去感染身边的每一个人,让快乐在校园间传递。

活动中,同学们纷纷拿起画笔,有的用鲜艳的色彩填充笑脸,有的则在笑脸中加入了各种图案,有的还写下了自己的祝福语。每一张笑脸都独一无二,都充满了学生们的创意与热情。这些笑脸不仅仅是一幅画,更是同学们心中爱与正能量的传递。

二、绘出“我的能量书签”活动

为引导同学们用阳光积极的心态面对生活,发现生活中的美好,5月22日下午,教师教育学院在第六教学楼大厅开展绘出“我的能量书签”活动。

活动中,同学们纷纷拿起笔,写下自己的心愿并给自己的书签填充色彩。这些心愿或是对未来的憧憬,或是对家人的祝福,或是对朋友的感激。绘制完成后同学们把书签挂在绳子上,形成了一道美丽的风景线。这些心愿不仅让同学们在分享中感受到了温暖和力量,也让他们更加珍惜眼前的幸福和美好。同学们在绘制书签过程中,用小小的书签表达自我、疏解压力、深入交流,每一张书签像是心灵赋能卡,承载着同学们悦纳自我、积极向上的心态。

三、“涂个开心,彩绘解压”活动

为进一步丰富校园文化生活,使同学们抒发心情、表达自我,5月23日下午,教师教育学院开展“涂个开心,彩绘解压”活动。

活动开始,学生干部向参与者介绍了活动的主题、目的和具体流程。紧接着,为同学们分发石膏娃娃与涂料。在涂画过程中,同学们充分发挥自己的审美能力和想象力,精心挑选颜色,用画笔勾勒出独特的图案和设计。将近一个小时的精心创作,一件件充满个性和创意的作品陆续呈现在大家眼前。这些石膏娃娃,有的色彩斑斓、活力四射,有的线条流畅、细腻精致,每一件都凝聚了同学们的心血和创意。同学们在绘画中感受到了创作的乐趣,排解了不良情绪,更培养了乐观积极的生活态度

通过此次心理健康月活动,同学们把自己内心的情感投射到展板上、书签上,通过笑脸的形态和文字色彩来表达自己的喜怒哀乐,在传递正能量的同时也促进了压力的释放,进一步丰富了同学们的校园文化生活。

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供稿人:任跃 潘聪慧  来源:教师教育学院学生科  编辑:吴朝阳

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