大学生必备的健康零食推荐
大学生必备的健康零食推荐
1️⃣ 榛果黑巧燕麦
每25g含有125大卡，冷合量400克。每一块燕麦片都裹满了可可，甜甜脆脆的口感搭配上各种坚果和果干，还有椰子脆片，真的是嘴馋时的完美选择。搭配酸奶更是美味无比。
2️⃣ 纤脆玉米片
每小袋含有70大卡，有两种口味可选：芝士辣年糕味和奶香浓汤味。每一片都裹满了奶香酥粉，特别入味，酥酥脆脆，70大卡的好吃又低卡零食。
3️⃣ 抹茶椰肉燕麦
每25g含有114大卡，净含量400克。里面添加了大块的椰肉、各种坚果和果干，每一块燕麦上都裹满了抹茶粉，微苦的抹茶味搭配上椰肉的清甜，口感丰富。
4️⃣ 黑巧蓝莓欧包
每个100g含有283大卡，配料表干净，原材料好。里面的夹心是大颗的蓝莓搭配上比利时进口黑巧，甜中带苦，搭配上松软的巧克力面包体，特别好吃。
5️⃣ 牛肉脆
原味每片86大卡，芥末味每片83大卡。美味可口，片片酥脆，净含量20g。第一次入手的建议入这个原味，芥末味的是那种第一次吃会有点呛，但越吃越上瘾。
6️⃣ 天然可可粉
每小勺热量忽略不计，来自加纳的天然低脂可可粉，未碱化，粉质超细腻。直接倒在牛奶里或者搭配酸奶就很不错，营养价值丰富，还能帮助我们控制食欲。
7️⃣ 无糖酸奶
每150g含有99大卡，2024年生产，生牛乳高钙，4种乳酸菌。没有冰箱的宝买不了特别短保酸奶的宝可以试试这款，常温也可以保存。
8️⃣ 碱水棒
每个约280大卡，一共有三种口味，每个口味都很好吃。外皮带点咸的味道，虽然是全麦的，但面包体很松软，一点都不干，馅料特别足。
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