清远市政协机关开展“健康养生 心理健康”专题讲座
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9月26日，记者获悉，为做好“广东省健康单位”创建工作，清远市政协机关日前邀请了清远市中医院人力资源部主任、针推康复一区（颈肩腰腿痛科）主任李笔锋，清远市第三人民医院院长助理兼心理科主任温金峰为干部职工进行专题知识讲座。
健康养生讲座中，李笔锋结合中医健康养生理念，详细讲解了中西医结合技术的原理、功效、操作方法及注意事项，向干部职工传播科学、正确的中医健康理念，并在现场进行针灸、艾灸治疗。
心理健康讲座中，温金峰通过理论讲解、现场交流等方式，引导干部职工做情绪管理的主人，借助心理调适法，以积极接纳的心态应对工作和生活带来的挑战，学会与情绪为伴。
参加活动的干部职工纷纷表示，本次活动提升了大家对传统中医文化的认知度和认同感，加深了对睡眠与心理健康的理解，增强了自我保健意识和能力。接下来，清远市政协机关将继续推进全方位、多样化健康指导服务，宣传更多有用的健康知识，提高干部职工健康管理能力。
清远市政协副秘书长、机关党组成员唐金文、张映、舒慧及机关干部职工参加活动。
（文章来源：南方Plus）
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原标题：清远市政协机关开展“健康养生 心理健康”专题讲座
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