柠檬黄瓜奇亚籽饮品,夏日清爽必备!
夏日炎炎,来一杯自制的柠檬黄瓜奇亚籽饮品,清爽又健康!
食材准备:柠檬两片、黄瓜片12条、奇亚籽15g、蜂蜜适量。
制作步骤:
1️⃣ 将奇亚籽用温水冲泡,快速搅拌至米糊状。
2️⃣ 加入柠檬片和黄瓜条。
3️⃣ 根据个人口味加入适量蜂蜜,然后倒入满杯水即可。
这款饮品不仅口感清爽,而且具有美容养颜的功效,是夏日里的健康选择。
喜欢椰子水的朋友,也可以尝试用椰子水代替普通水,别有一番风味。
春天是减肥的好时节,这款饮品不仅能让你保持身材,还能让你在夏日里自信满满!
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