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瘦身手术做完后要怎么保持?

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瘦身手术做完后要怎么保持?

会员54570439女29已回复

我的同事小李因为身体很肥胖,前几天去做了瘦身手术,手术很成功,小李自己也很满意。可是因为小李当时走得急,忘了问医生,这种手术做完之后需要注意什么才能保持现有的状况。我和小李的关系不错,他让我帮他查查。

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考

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彭国华私人营养师(暂不发布)其他三级乙等

擅长:私人营养素,关于孕妇、婴幼儿营养等方面的咨询解答

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健康指导:你好,控制体重的平衡,就是每日进食量带来的能量与各种活动与运动消耗的能量保持平衡,就不会有多余的能量转化为脂肪在体内堆积。由于刚手术完需要足够的营养素,故建议饮食要多样化,每天最后保证食物品种二十多种,烹调方式要注意多炖煮,容易消化吸收的食物比较好。

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官爵银主治医师成都锦江科发源医疗美容门诊部外科其他

擅长:烧伤,乳腺增生,肠梗阻

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问题分析:根据你的描述,你的同时刚刚进行了瘦身手术。也就是进行溶脂减肥或者抽脂减肥吧。
意见建议:建议你的同时一定要养成良好的生活、饮食习惯,适当进行有氧运动、少吃垃圾食品和高热量食物、多吃新鲜瓜果蔬菜、适当减少每一天的总热量摄入、注意饮食营养均衡、低脂低盐低糖。

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相关问答

产后要多吃催乳食物,红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼、墨鱼等均为下乳佳品。其他还有如猪肝、豆制品、红小豆、豌豆、丝瓜、花生、芝麻等。丝瓜可炒鸡蛋,或做鸡蛋丝瓜汤等。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0

擅长:妇科常见病的诊治。

一般来说,瘦身贴有没有副作用,需要根据患者的使用情况进行判断。具体内容如下:
瘦身贴的原理是把瘦身贴放在皮肤上,使其中的药物成分被人体吸收,加快人体新陈代谢,加速体内脂肪的分解并抑制脂肪的合成。通常患者遵医嘱使用瘦身贴,一般没有副作用。但是患者长期且盲目使用瘦身贴,容易导致药物摄入过量,进而刺激皮肤、肠道等部位,表现为皮疹、瘙痒、腹泻等症状。
患者可以前往医院就诊,遵医嘱采用吸脂术来减肥。该方法是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层,将脂肪碎块抽吸出来,以达到吸收脂肪的目的。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0

擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

精油通常不可以瘦身,可以通过其他的方法进行减肥。
精油通常可以直接涂抹在皮肤的表面,并适当的进行按摩,能够加快身体的血液循环,对身体会有一定的好处,但是减肥的效果并不是特别的明确,因此最好不要使用。
身体肥胖一般是由于不良的饮食习惯所引起的,可以通过激光溶脂的方法进行减肥,通常是利用激光的光热效应,作用于皮肤脂肪层能够将脂肪液化,液化的脂肪会随着身体的代谢排出体外,从而达到比较好的减肥效果,减肥期间还要注意控制饮食。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0

擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

产褥期通过合理饮食、适当运动、规律作息等方式来瘦身快。
1.合理饮食:产后饮食应注意营养均衡,避免摄入过多的高热量、高脂肪和高糖分的食物。适当增加蛋白质、蔬菜、水果和粗粮的摄入量,有助于控制体重。
2.适当运动:产褥期可以适当进行一些轻度的运动,如散步、瑜伽等,有助于促进身体的恢复和消耗多余的热量。但是需要注意的是,不要进行剧烈的运动,以免对身体造成不良影响。
3.规律作息:保持规律的作息时间,充足的睡眠和适当的休息,有助于身体的恢复和代谢,有助于控制体重。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0

擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

通常来说,剖腹产后三个月左右可以运动瘦身,具体分析如下:
剖宫产满月之后可以进行少量的锻炼,等身体的恢复之后,可以适当的增加锻炼的项目。如果想要减肥,最好在三个月之后开始。由于子宫内的脏器韧带,过度拉伸的肌肉需要一个时间来恢复,需要三个月的时间,才能恢复到妊娠前的状态。在进行减肥前,要先到医院进行体检,由医生进行评估,以确定是否可以进行减肥锻炼。尤其是在剖宫产的时候,如果伤口下面的组织比较硬,弹性也比较差,就不能进行腹肌运动,但可以进行肢体的肌肉训练。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0

擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

吃饭时每口咀嚼20下多多咀嚼,可有效减去脸部脂肪。至少20下的咀嚼,可有效减去脸部脂肪,因此,有吞咽地吃饭习惯的人要尽快改善。增强优质蛋白质的摄入比例比如豆类蛋类,鱼类,肉类,要注意避免吃比较高的胆固醇的食物,比如,带鱼,皮蛋,虾,动物内脏,同时要注意晚餐一定清淡。因为比较多多导致肥胖的原因就是在晚餐没有控制量的结果,要注意的就是产后由于激素的影响,而不要求减肥的调整。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0

擅长:妇科常见病的诊治。

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