脂肪和肌肉含量不同体现不同身材
脂肪和肌肉的区别
不用小编多说
看下图就知道
——脂肪和肌肉的那些事儿——
脂肪松软油腻
肌肉弹力十足
如果肚子上的脂肪转化成肌肉
即使体重不变你的小腹也会平坦
看，吃饱喝足的脂肪粒
是会在你的体内膨胀的
你的胖不是没有原因的
肥胖和脂肪细胞的数量无关
每一个脂肪细胞都可以
无限吸油，无限膨胀
身体内的每一个脂肪细胞
就像一个大油粒占据你的身体
诸多脂肪细胞推挤在一起
就是你现在的样子
脂肪呈现出来的是什么形状
请比对下镜子
——脂肪都藏在哪儿？——
人体最容易聚集大量脂肪的地方有手臂、腹部、腿部等，其中腹部脂肪危害最大，压迫器官，扭曲腰椎，会影响整个身体的正常运行。所以，减脂不仅仅改变的是身材，更是对健康的一种追求。
胖子的内脏满满是脂肪，身体的含油量是瘦子的N倍，体重秤上的数字不是真正衡量胖瘦的标准，脂肪含量才是。同样的122斤（135磅约122斤），脂肪含量不一样，所呈现的视觉效果就是不一样的。
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