按摩刮痧擀筋棒 运动后一定要用这个擀筋棒
按摩刮痧擀筋棒 运动后一定要用这个擀筋棒
爱运动的姐妹看过来
运动后可以拿来放松肌肉哦！
局部多肉肉的女生也可以按摩减肥美容哟～
身体不适都可以拿来直接按摩推拿～
操作巨简单～哪里不适推哪里
擀筋棒的好处
1、帮助代谢：用擀筋棒还能达到辅助减肥以及瘦身的效果，让背部变的更薄。
2、促进全身血液循环：擀筋棒在操作的过程中能用来刺激背部的皮肤以及皮下的组织，可以帮助全身的血液循环，提高睡眠的质量。
3、改善腰肌劳损症状：对于腰肌劳损的人群来说，背部的肌肉比较紧张，腰背容易产生疼痛，通过使用擀筋棒对背部做一个全面的按摩。
作者最近动态
【科普知识】远红外线的十大功效 1800...全文
春季必吃的5种芽菜营养又美味 不经常下...全文
拍八虚养生真的有毒❗️才半个月… 肢乏力...全文
每天吃1个橘子身体有什么变化？ （1）促...全文
第81期 · 每天认识一味中草药│合欢花...全文
喝咖啡，喝对了才是掉秤水 ☕黑咖啡是不加...全文
5天暴瘦8斤，超级简单的食谱还有谁不知道...全文
相关知识
哪种擀筋棒最好用
擀筋棒的作用与功效
【擀筋棒的作用与功效危害】
擀筋棒擀肚子能减肥吗
用“擀面杖”刮痧？几分钟赶跑湿寒，太太太爽了～
擀筋棒的作用与功效危害
健康养生利器——擀筋棒，释放你的身体能量！
擀筋
暴汗精油+擀筋棒：瘦身新宠
擀筋的作用与功效
网址: 按摩刮痧擀筋棒 运动后一定要用这个擀筋棒 https://m.trfsz.com/newsview1313271.html
