导读:减肥已经成为这个社会尤其女性同胞们的口头禅,瘦妹纸也在减肥,只为了达到更完美的体重标准。但其实每个人对体重的标准都一样吗? 像我吧,163cm身高,我认为我的
减肥已经成为这个社会尤其女性同胞们的口头禅,瘦妹纸也在减肥,只为了达到更完美的体重标准。但其实每个人对体重的标准都一样吗?
像我吧,163cm身高,我认为我的体重标准在52公斤,就可以了,不一昧的坚持瘦。
健康瘦,才能get到健康美
为了维持我的健康,我已经养成一个星期运动最少3次的习惯了。不论跑步健身游泳,只要能排汗燃脂,都是我最爱的瘦身运动。当然我曾经也是个62公斤的胖妹纸,那段期间是我人生的低潮期。但是运动一段时间后,就只能维持体重不增加,要再往下降就很难了
于是除了养成运动习惯,我还改善了自身睡眠时间。从不熬夜,再搭配这款我一直服用的Ameri-Vita 亚美唯他的181K+Body Shaper 燃脂小银罐,美国原装进口的产品,获得美国FDA认证的品牌。
一天两粒,有助于提高基础代谢,增加静息状态能量消耗。燃烧我们体内多余的脂肪。吃了这个每天可以增加静息能量消耗181大卡。天啊,要知道若想运动减掉181大卡有多累。至少得跑步30分钟。这个是真的让你躺着都能消耗能量呢!因为内含柑橘多酚、可直接加速脂肪消耗与代谢,加速脂肪分解、能量消耗,所以比一般的瘦身产品,燃脂的效果还要更好
而且它的好处就是只针对脂肪,减脂肪不减肌肉,即便是运动达人也可以服用,帮助更好的塑型。
减肥最怕反弹,亲测使用,体重在停服期间依然只减无增,所以运动再搭配这款燃脂片,就是双管齐下啦,我之所以现在有这么好的身材,181K燃脂小银罐功不可没啦 它也算是懒人的福音吧,尤其坐班白领,产后妈妈,正在努力减肥却不成功的集美们,我都推荐使用这款燃脂片哦。今天跟你们科普我的瘦身秘诀啦,有更好的减脂方法可以留言分享哦,拜拜
相关知识
一旦减肥进入瓶颈期了怎么办?做好这两点,持续燃脂,瘦身有希望
减肥瓶颈期后
运动减肥瓶颈期怎么突破
减肥到瓶颈期怎么办? 少吃+坚持运动=瘦身成功
减肥为什么会有瓶颈期 怎么突破
瘦身到了“瓶颈期”?让这5个小妙招助你一臂之力!
减肥到了瓶颈期怎么办突破 如何突破减肥瓶颈期
减肥遇到瓶颈期怎么办
针灸减肥中的瓶颈期
减肥瓶颈期怎么办?5个方法让你持续燃脂,继续瘦下来
网址: 运动减肥有瓶颈期?这款燃脂片作为瘦身辅助 https://m.trfsz.com/newsview1314341.html