元宵节汤圆这样吃，气色好红润
元宵到吃汤圆，汤圆圆圆的象征着团圆。它是由糯米制作而成，有补肾养脾。里面会包上自己喜欢的馅料，比如芝麻，花生。甜糯糯的，寓意生活甜甜蜜蜜，富贵吉祥。
元宵吃汤圆，不要直接煮。今天分享六种做法，这样子出来的汤圆不仅好吃，而且补血养神，脸色红润，有精神。
✅酒酿汤圆
食材:
酒酿，汤圆，红枣，枸杞，红糖
做法:
1.汤圆可以买现成，也可以自己做。自己做的话就用糯米粉加水揉成面团，里面放上适量的馅整理成圆形就可以了。
2.锅中放入水，然后把红枣放进去煮一煮，煮开后加入汤圆，再煮个十分钟。把汤圆煮熟，倒入适量的酒酿，枸杞，再把备好的红糖煮一煮，煮个两分钟煮好后就可以了。
✅烤汤圆
做法:
蛋挞皮，汤圆，鸡蛋，芝麻
做法:
1.备好的蛋挞皮我们取出来放着解冻，汤圆选择自己喜欢的馅料，把汤圆放在蛋挞皮里面包裹一下。
2.鸡蛋放碗里面搅拌均匀，加入芝麻再将这一些蛋液涂裹在上面。
3.食材放在空气中用160度烤个15分钟，烤好后就可以吃了。外面酥脆，而里面糯叽叽，甜甜的。
✅红糖汤圆
食材:
红糖，芝麻，糯米粉
做法:
1.糯米粉放盆里面，加入水搅拌均匀，揉成光滑面团。再取出适量的大小搓成圆，搓好之后整理成汤圆。
2.锅中放入水，把水煮开，把汤圆放进去煮一煮。煮熟之后放上适量的红糖，再煮两分钟，把它们煮至融化，撒上适量的白芝麻即可。
✅麦片汤圆
食材:
麦片，汤圆
做法:
1.汤圆放在锅里面煮一煮，煮熟之后捞出。将即食麦片撒在汤圆上面就可以吃了。
2.这样子汤的表面甜甜的，而且里面糯唧唧的，很好吃。
✅奶茶汤圆
食材:
奶嗯，红茶奶粉，汤圆，仙草，芋圆，椰果，坚果
做法:
1.备好的汤圆放锅里面煮一煮，煮熟。然后把红茶跟奶粉放在一起，煮出奶茶。仙草也煮一下，捞出放一旁。
2.把备好的食材放在盆里面，然后加入奶茶，放上仙草，椰果，再加点坚果就可以了。
✅红薯汤圆
食材:
红薯，红枣，汤圆，红糖
做法:
1.备好的红薯洗净去皮切块，而红枣洗一洗放着备用。
2.锅里面放入红薯跟红枣加入水，放上红糖煮个20分钟。
3.煮开后加入汤圆，再把它们煮熟，煮到汤圆浮至表面就可以了。
天气冷了，我们可以试试这几款养生汤圆的做法，软软的下肚很舒服，而且补气养神，精神棒。
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