1岁宝宝也能吃汤圆啦
1岁宝宝也能吃汤圆啦！
元宵节快乐！家里有1岁+宝宝的宝妈们看过来，谁说小宝宝不能吃汤圆？只要选对方法，宝宝也能享受节日美味！
✨【宝宝汤圆挑选指南】✨
食材很重要！小宝宝肯定是不能吃那种黏糊的汤圆的，那肯定得是宝妈们亲手制作的汤圆啦～美味又健康！全都是真材实料。我今天用到的就是山药、黑芝麻、红枣还有面粉哦！
✨【宝宝吃汤圆小贴士】✨
1️⃣ 适合入口的小汤圆，虽然山药绵密入口即化，但也要注意安全哦！
2️⃣ 搭配汤水：吃了好几个以后肯定是要喝点水的，那么这里一定要留一些汤汤水水，帮助宝宝吞咽，而且不干哦～
3️⃣ 适量为主：宝宝肠胃娇嫩，一次不要吃太多哦～ 我做的量就是满姐和爸吃的～主打一个过节
✨【自制宝宝汤圆食谱】✨
宝宝版山药红枣汤圆
食材：山药100克 红枣10颗左右 低筋面粉20克
做法：
1️⃣ 山药去皮切块上锅蒸熟
2️⃣ 山药和去皮红枣一起上锅蒸20分钟蒸熟
3️⃣ 蒸熟的红枣加少许温水压成泥
4️⃣ 蒸熟的山药压成泥加入20克低筋面粉
5️⃣ 揉成面团
6️⃣ 取一小块面团压扁做皮
7️⃣ 放入红枣馅包口收紧，搓圆
8️⃣ 水开下小汤圆，煮至浮起即可
宝宝版黑芝麻汤圆 无糖无糯米粉
用山药和面，不用担心不好消化，口感很软糯。芝麻馅非常香甜！！步骤和上面是一样的哦！黑芝麻用辅食机搅打，备用！
元宵节给娃满姐仪式感，姐妹们安排起来！我们家满姐还在睡觉，等起来给她安排，给大家分享一下满姐的汤圆。姐妹们快来评论区分享你家宝宝的元宵节小故事吧
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