如何用药物调节肠道菌群
如何用药物调节肠道菌群
周中银主任医师
消化内科 武汉大学人民医院
药物调节肠道菌群主要依赖于抗生素、益生菌、益生元和合生元等药物的使用。
1. 抗生素：这些药物主要用于治疗细菌感染，但若长期使用，可能会破坏肠道菌群的平衡，进而引发肠道感染和抗生素相关性腹泻等问题。因此，必须避免滥用抗生素，并严格遵循医生的建议。
2. 益生菌：这类有益细菌能够帮助恢复肠道菌群的平衡。常见的益生菌包括双歧杆菌和乳酸杆菌等。
3. 益生元：这是一种无法被人体消化吸收的碳水化合物，但可以被肠道细菌发酵利用，能够选择性地促进有益菌的生长和繁殖，从而改善肠道菌群的平衡。常见的益生元有菊粉和低聚果糖等。
4. 合生元：这是益生菌与益生元的结合体，能够同时发挥两者的作用，帮助调节肠道菌群的平衡。
药物调节肠道菌群应在医生的指导下进行，错误使用可能会引发不良反应。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动和避免药物滥用，也有助于维护肠道菌群的平衡。
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