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活力全城健康同行｜2024年全国科学健身指导走基层活动走进余杭新港村

泰然健康网
2025-05-24 09:32

“什么是骨质疏松？”“骨质疏松会带来什么危害？”“骨质疏松患者可以运动吗？”7月4日，在余杭区良渚街道新港村，一场以“骨质疏松运动疗法”为主题的科学讲座拉开了2024年全国科学健身指导走基层活动的序幕。活动现场，健康主题讲座、国民体质监测、名医专家义诊、飞盘运动等活动吸引了近千名市民参加。

“骨质疏松运动疗法”主题讲座

“没想到自己用了这么多年的预防骨质疏松的方法，还是不够科学。今天，我学到了很多。在乡村也能有这么高规格的科学讲座、专家义诊，我们作为村民，真的是非常幸福。”65岁的张水根是本次活动中年龄最大的参与者。听了专家讲座后，他现场就跟着专家的演示进行练习。

村民参与国民体质监测项目，专家在为村民义诊

同一时间，在新港村文体中心篮球场上，近500名市民通过体质监测，对自己的运动机能和身体素质有了更加全面的了解；足球场上，飞盘、木球、跳绳、毽球等项目的指导活动也吸引了众多市民参加；义诊区域，浙江省人民医院骨科运动医学科副主任赵晨等5位专家名医，为市民提供了专业的运动损伤诊断和运动建议，并开具了个性化的运动处方。

村民体验飞盘运动

“这次的科学健身指导活动由国家体育总局社体中心主办，给我们带来了全国顶尖的健康知识科普、运动技能指导、运动康复诊疗服务等。通过这次活动，基层社会体育指导员‘解锁’了更多的运动技能，村民们也体验了更新的运动项目。”余杭区文广旅体局相关负责人表示。

一直以来，余杭区高度重视群众体育工作，扎实推进基层体育场地建设，积极构建城市“10分钟健身圈”。余杭区首创了基层体育委员“行业+区域”双副站长制度，年均开展全民健身活动超1200场，并常态化开展“全民健身大讲堂”，惠及群众20余万人次。

值得一提的是，此次活动的举办地良渚新港村是余杭区体育促进乡村振兴的典型案例。该村不仅建成了杭州首片田野11人标准人工草皮足球场，还设有2个标准篮球场、1片2000平方米波浪道场地和网球场地、攀岩场地、无人机训练基地等多个运动场所，先后承办过全国触式橄榄球分站赛、全国飞盘公益挑战赛等赛事活动。

“立足镇街各自的资源优势，余杭正探索差异化的‘体育+’融合发展路径。比如，良渚街道立足已有的乡村特色户外运动场所，用潮流项目提升乡村知名度，找到了乡村振兴的新路径。”余杭区文广旅体局相关负责人表示，未来，锚定打造体育现代化区的目标，余杭将构建更高水平的全民健身服务体系，不断丰富全民健身场景，推动形成“人人会健身、个个健好身”的良好局面，为全国科学健身指导贡献更多有特色、有温度、可复制、可推广的余杭案例。