能量膜真的能减肥吗
能量膜真的能减肥吗
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范铁兵副主任医师中医内科
中国中医科学院西苑医院
三甲
百度健康医美内容审核团队优选
一般情况下，能量膜通常具有一定的间接减肥作用，不过其具体效果因人而异，并非绝对。具体情况说明如下：
第一：能量膜主要是由多种中药成分制成，使用起来对人体基本是安全无害的。能量膜一般是通过贴敷相应的穴位来发挥作用，它不仅能够加强体内细胞新陈代谢，有效清除机体内部多余脂肪和垃圾毒素，而且还可以促进肠胃的消化与吸收，增进饱腹感，减少进食量，避免脂肪在体内的过度堆积，从而起到一定的间接减肥效果。
第二：使用能量膜期间，建议还需要控制饮食，减少高热量食物的摄入，同时还需要注意每天坚持50分钟以上的有氧运动，如慢跑、游泳、跳舞、跳绳等运动，有利于促进自身脂肪的消耗与燃烧，这样有利于更好地达到减肥瘦身的目的。
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