尹忠诚 先生 46 20131010000000000001 2013-10-10 10:37:38 个人 本评估针对您当前的生活习惯和体检数据,分析您在未来5~10 年内患某种慢性病的可能性。 风险程度是随着个人情况变化的,希望您通过对危险因素的控制,有效降低您的患病风险。 本结论属于趋势性分析,不作为诊断或治疗依据。 目录 个人健康信息汇总1 代谢紊乱风险评估2 高血压风险评估2 糖尿病风险评估3 冠心病风险评估4 脑卒中风险评估4 动脉粥样化风险评估5 生活方式分析5 饮食保健处方6 运动保健处方9 专家点评11 评估依据的参考文献12 个人健康信息汇总 本次体检主要问题 主要问题2 型糖尿病 , 高血压 生活方式分析 饮食运动吸烟饮酒 果酒摄入量偏低,蔬菜摄你容易生病 ,要认真减您目前不吸烟您目前不饮酒 入量偏低 ,水果摄入量偏肥,多运动来消耗热 低 ,鱼肉摄入量偏低 ,猪肉 量 ,注意饮食摄入量偏低 疾病风险等级 一般水平低危水平中危水平高危水平 代谢紊乱 动脉粥样化 糖尿病 高血压 冠心病 脑卒中 重要指标情况 体检指标 身高 本次结果 1.81 提示 — 参考范围 评估报告编号:20131010000000000001第 1 页,共 20页 体重 89.25 — 体重指数 27.24 ↑ 18.5-24 腰围 90 ↑ 85( 男) 臀围 0 — cm 收缩压 143 ↑ 90.00-140.00 舒张压 97 ↑ 60.00-90.00 左心室肥大 否 — — 总胆固醇 5.26 正常 2.84-5.68mmol/L 甘油三酯 0.94 正常 0.56-1.7mmol/L 高密度脂蛋白 1.64 正常 1.14-1.76mmol/L 低密度脂蛋白 3.19 ↑ 0-3.1mmol/L 空腹血糖 6.5 ↑ 3.9-6.1mmol/L 餐后血糖 8.1 ↑ 4.4-7.8mmol/L 代谢紊乱风险评估 代谢综合征是高血压、血糖异常、血脂紊乱和肥胖症等多种疾病在人体内集结的一种状态,会 直接导致严重心血管疾病的发生,并可能造成死亡。由于代谢综合征的直接后果是引发糖尿病和 心脑血管等重症,为此我们首先对您的代谢紊乱情况进行评估。 根据您目前的生活方式、体检指标及疾病家族史的情况,我们对您发生代谢综合征的可能性进 行了汇总评估,目前生活状况分析及评估如下: 您未来 10 年代谢紊乱病的发病风险等级:一般水平 主要评估参数 参数名称 本次结果 正常参考 评价结果 平均每天饮白酒 不喝 不喝 白酒摄入量正常 进餐量分配 3( 早):4( 中):3( 晚) 30% 40% 30% 饮食规律正常 平均每天吃鸡蛋 1 个 一个 蛋类摄入量正常 豆腐豆制品摄入量 经常吃 每天吃经常吃 豆类摄入量正常 平均每天饮果酒 ≤100 克 100-150 克 果酒摄入量偏低 平均每周吃果仁 50-75 克 50-75 克(1-2 次/ 周) 果仁摄入量正常 平均每周吃鸭鹅肉 100-150 克 100-150 克(1-2 次/ 周) 鸡鸭摄入量正常 平均每周吃菌类 1-2 次 1-2 次/ 周 菌类摄入量正常 奶和奶制品输入量 经常吃 每天吃经常吃 奶类摄入量正常 平均每天食盐消费量 ≤5克 ≤6克/ 天 食盐摄入量正常 平均每天吃蔬菜 100-200 克 ≥400 克 蔬菜摄入量偏低 平均每天吃水果 150-200 克 ≥250 克 水果摄入量偏低 平均每周吃鱼虾贝 50-100 克 50-100 克/ 周 鱼肉摄入量偏低 平均每天植物油消费量 ≤25 克 ≤25 克/ 天 植物油摄入量正常 平均每天吃猪羊肉 ≤50 克 100-150 克 猪肉摄入量偏低 每日主副食比例 主食为主 主食为主 (250-300 克) 主食摄入量正常 是否喝酒 否 不喝酒 评估报告编号: 20131010000000000001 第 3 页,共 20页 是否吸烟 否 不吸烟 低密度脂蛋白 偏高 0-3.1mmol/L 甘油三脂 正常 0.56-1.7mmol/L 高密度脂蛋白 正常 1.14-1.76mmol/L 空腹血糖 偏高 3.9-6.1mmol/L 收缩压 偏高 90.00-140.00 舒张压 偏高 60.00-90.00 糖化血红蛋白 偏低 3.8-6mmol/L 体重指数 偏高 18.5-24 血尿酸 未测 150-420umol/L 腰围 偏高 85( 男)80( 女) 总胆固醇 ↑ 2.84-5.68mmol/L 3. 预防要点: 1、代谢综合症是影响人类健康的全球性问题,并且是一种可预防,控制的社会问题。预防代谢综合症 的核心是形成并保持科学的生活习
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