职业倦怠期如何调整
作为职场博主,我越来越倦怠于职场内容的输出了。这“归功”于我自身的职业倦怠,并且目前所在的职场环境没有太多的挑战,一切的输出不管是求职技巧还是人事工作技巧,在我眼里都开始变得了无意义。
那么刚好来谈一谈“职业倦怠期”。症状:1、对熟悉的工作开始感到厌倦,认为过于简单提不起劲;2、工作重复性高,日常处理的都是熟悉的问题,目之所及没有挑战性的工作;3、看不到自己的成长,为自己的原地踏步感到焦虑。
破局之法
1、离开自己的舒适圈,承担更高阶的工作任务,或者兼任一些自己感兴趣又陌生的工作内容。如果所在公司无法提供这样的机会,可以考虑换工作实现。但是跳槽要仔细分析一下,如果仅仅是环境改变工作内容毫无变化,那么熟悉环境后你依旧无法摆脱职业倦怠。
2、如果你已经放弃了职业生涯上的攀登,不妨在生活中培养一些爱好,让自己注意力和兴趣转移,享受一下work life balance。
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