2014最励志减肥故事 别人成功的时候你在干嘛
2014即将结束，回望过去的12个月，得失尽归眼底，对于胖子们来说，他们丢掉了一身的赘肉，拥抱了随之而来的新生活。
2014见证了许多瘦身成功的故事，他们健身运动，改变自己的饮食习惯，这段路走的很艰辛，他们穿过冷嘲热讽的丛林，向周围的人，向世界更向自己证明成功也可以是一个人享受的旅程。这些成功故事，意义不仅在于记录减肥者们曾经努力的时光，也激励着更多的人启程改变自己。
下面我们精选了14个故事，这些主人公减去的重量相加已经超过了3000斤，惊人！一人一句看减肥到底是怎么回事。
Justin Willoughby减掉512斤
“我感觉得到自己身体沉重的负担，突然有一天，我告诉自己我要改变。我不知道前路如何，但是做好当下的事对我来说最为重要，我告诉自己要么瘦要么死。”
Dave Douglas减掉200斤
“我知道父母肥胖会对小孩子造成多大的影响，我的这一身赘肉甚至会遗传给孩子，是多可怕的一件事。做个胖爸爸不是件好事，我失去了与孩子共享生活的乐趣，一运动就气喘吁吁，汗如雨下，不能跟孩子一起在游乐园尽情玩耍。即使努力工作还是没法赶上身边的瘦子们，回想那时，我太胖了，已经追不上幸福的脚步。”
Brenda Jones减掉257斤
“当我的体重开始下降的时候，周围的人都毫无感觉，但是我能感受到自己的变化。来自别人的认同只会增强你的信心而不会成为你的信心之源，当一身肥肉剥落，我感受到内心真正力量的复苏。”
John Henderson减掉165斤
“我的目标就是去运动，去证明我不是天生的胖子，一切都可以被改变。当别人躺在家里玩游戏的时候，我在健身房挥汗如雨，甩掉了身上165斤的赘肉，我深以为豪。”
每次我们都不能一次爬上楼梯，我26岁，她21岁，那天我们一起反思，这难道是一个20多岁的姑娘小伙该过的生活吗？我知道，那个瞬间改变了我们的一生。”
Mark Monacelli减掉272斤
“我的情绪波动不定，体重也忽上忽下。但我一直坚持下来了，我告诉自己我值得去追求更好的生活。我应该快乐，有一个美满的家庭，完美的爱情，但这一切都被肥肉阻隔在外。我想结婚，安定下来与另一半慢慢变老的心战胜了体重，拯救了我。”
Jamie Morgan减掉190斤
“减肥前，我去看了心理医生，这件事，我已经拖了太久太久。你知道，每天早晨醒来对我来说都是很大的负担，我的身体、脑子全部都是迟钝的（因为里面塞满了脂肪），我不想40岁的时候还是这个状态：360斤，穿超大号的衣服，丈夫和家人对我意见满满。我决定用爱支撑自己走下去，让自己配得起世界的善意。”
Pedro Gomez减掉210斤
“减肥是一个终身的事业，因为它的成果需要保持，减肥者们永远在路上。我迫不及待看到今后的生活了，那将会是怎样一个美好的景象呢？我准备好了，以更好的身体和精神状态，去迎接它。”
Teena Henson减掉150斤
“现在我可以连续打扫房间15分钟不用休息，走5000米也不会大口喘气，这是减肥给我的生活带来的最直接变化。跟家人朋友出门，不用担心自己像个庞大的怪物而自卑，敢于直视别人的眼睛说话。在此前的岁月中，我把自己藏在一个巨大的黑屋子里，只留下一个小洞看世界，而世界却看不见我，现在一切都好了。”
编译自：http://www.huffingtonpost.com/2014/12/17/best-weight-loss-success-stories-2014_n_6290628.html?utm_hp_ref=healthy-living
文章原标题：Our 14 Most Inspiring Weight Loss Stories Of 2014
文章原作者：Sarah Klein
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