针灸减肥效果怎么样？上海太安针灸减肥门诊引领科学减重新趋势
在“瘦身热潮”席卷全球的今天，上海太安医院中医科推出针灸减肥特色门诊，将传承千年的针灸技艺与现代肥胖医学相结合，为超重人群提供安全、持久的减重方案。开以来，已帮助百余名患者平均减重5－15公斤，腰围缩减率达90％。小编实地探访，揭秘小小银针如何撬动健康体重管理。
一、肥胖新认知：针灸不只是“扎穴位”
很多人误以为针灸减肥就是饿瘦，其实我们是在调节人体的‘代谢开关’。上海太安医院针灸科孔祥英主任指着诊室内的耳穴模型解释道。现代研究表明，针灸可通过刺激特定穴位（如胃俞、天枢、丰隆等），双向调节饥饿素与瘦素水平，同时改善胰岛素抵抗。诊室中，正在接受针灸治疗的王女士分享：“治疗后再没出现暴食冲动，三餐正常吃，一个月腰围少了7厘米。”
二、打破误区：科学认知是关键
针对“针灸减肥会反弹”“扎针不安全”等疑虑，孔主任给出专业解读：
误区一：“停止治疗立即反弹”。实际上，80％完成全疗程的患者通过学会饮食自控、坚持微运动，一年后体重维持率在75％以上。
误区二：“所有人都适合针灸”。门诊设有严格筛查机制，凝血功能障碍、严重心脑血管疾病患者需谨慎。
误区三：“扎得越多越好”。过度刺激可能引发穴位疲劳，通常每次选穴不超过20个，疗程间需间隔休息。
孔主任现场演示了居家保健法：用指尖按压耳部饥点、渴点穴位各30秒，餐前实施可减少15％进食量。这种简便易行的方法已成为患者中最受欢迎的分享内容。
在上海太安医院中医减肥门诊，银针穿梭间勾勒出健康的体态，正如墙上的《黄帝内经》摘录——“上工治未病”，这里正在用千年智慧，书写着新时代的健康答案。
坐诊时间：8：00－－16：30（节假日不休）
地址：上海市虹口区汶水东路51弄
【地铁】3号线大柏树地铁站一号口出站。往前走，过马路后右拐，步行约400米即到。
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