1、减肥助理Moya
这是一个语音减肥助理,能帮你轻松减肥。她可以做到的事情有帮你解决关于减肥的各种疑问;帮你查询食物热量;帮你记录体重等,无所不能的减肥咨询师。
2、快瘦-健康减重科学瘦身
“快瘦!”听着就过瘾。它利用风靡全球的Theta脑电波原理,可以有效解决各种体重问题。人脑在接收Theta脑波音时会自动与之同步,Theta通过作用于人的潜意识,会将整个身体处于放松状态,平衡情绪,并帮助加速人体新陈代谢,从而达到减重的目的。
3、健身+GPS
这是一款帮助你健身的应用,在你户外散步或者跑步健身时都可以使用的应用。记录健身的起止时间;健身的时长;点击地图上的路线点,可以显示当时的速度和时间等,是实用的健身助手。
4、5A体重管理
这是一款可以计划减肥的软件,你可以制定减肥计划,是一款非常生活化的软件。使用该款APP程序,你就能方便快捷地管理你的体重数据,并一步一步朝着制定的减肥或增重计划迈进。本工具非常适合希望减肥或增重人士使用。
5、减肥食物库
这是国内首款关注食物与减肥关系的应用,一款能够帮助你减肥的食物库。收录700多种食材以及8000多种包装食品。通过“星级评定”和“减肥评价”等功能让你轻松选择适合减肥的食物,号称是减肥界的大众点评。
6、瘦身电台
它内置20期电台节目,20个减肥话题。轻松减肥秘籍,让你边听变瘦!数十万听众热情推荐,好多成功的减肥者相继推荐的瘦身电台,最重要的是没有广告,还能在后台播放哦。
7、每日腹部锻炼
这个程序包含快速有效的每日例行锻炼方式,通过详细步骤指导您在自己家中舒适的进行锻炼,男女适用,由认证的私人教练详细演示,能帮助你锻炼所有肌肉,每天只需几分钟即可。
※你有什么瘦身困扰想咨询?请免费关注瘦身教练小迪的个人微信号:xiaodiss123