吃了年糕餐后2小时血糖高
年糕主要成分为糯米，是我国北方较为常见且营养丰富的食物。正常人吃年糕后餐后2小时血糖应<7.8mmol/L。吃了年糕餐后2小时血糖高，多与摄入量过多、消化功能紊乱、糖尿病、脂肪肝等因素有关。建议及时就医，明确诊断后，进行针对性治疗。
1、摄入量过多：年糕在制作时会加入大量糖分，若一次性摄入过多，会导致血糖一过性升高。此时无需进行特殊治疗，可自行恢复，但在日常生活中应注意减少食用年糕;
2、消化功能紊乱：若年糕已变质，摄入后可导致胃肠道菌群混乱，引起消化功能紊乱，无法正常消化食物，从而导致餐后2小时血糖高。此时可在医生指导下使用促消化的药物，如多潘立酮片、健胃消食片等;
3、糖尿病：是由于胰岛素分泌相对不足，平时不注意饮食，也会导致餐后2小时血糖高，患者同时可伴有多饮、多尿、体重减轻等症状。此时可在医生指导下使用降糖药物，如盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等;
4、脂肪肝：主要是由于肝细胞内脂肪堆积过多导致，可无明显症状，也可出现餐后2小时血糖高，还可伴有乏力、食欲减退等症状。建议日常控制饮食，注意锻炼，可在医生指导下使用水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物治疗。
另外，日常血糖高还可能与胰腺炎、甲状腺功能亢进等因素有关。建议年糕吃之前仔细清洗，并注意高糖、高脂食物的摄入量，对于控制血糖有一定的好处。
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