桃花茶可以经常喝吗
桃花茶可以经常喝，但要适量。桃花茶具有以下功效与作用：
美容养颜：桃花茶中含有丰富的维生素C、山萘酚、三叶豆甙等成分，能扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤，使促进人体衰老的脂褐素加快排出体外，可有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑的产生。
顺气消食：桃花味甘、辛，性微温，能疏通经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋润皮肤。桃花含有多种维生素和微量元素，这些物质能疏通肠胃，也能加快人体肠胃中食物的消化与吸收，对消食顺气有很大的好处。
使用禁忌：孕妇及月经量过多者禁止服用。
使用方法：每次取桃花干品4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克，置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟左右，代茶饮，每日一剂。
识别技巧：优质的桃花茶颜色为粉红色，如果颜色过深或过浅则可能是添加了其他物质。此外，优质的桃花茶香气清新，无异味。如果有异味或刺鼻的香气，则可能是添加了化学物质。
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