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产后腹松弛、减肥皮缩不回？腹壁成形术来帮忙，先了解再决定

泰然健康网
2025-05-30 08:33

声明：本文内容均引用权威资料结合个人观点进行撰写，文未已标注文献来源请知悉。

我有个朋友，一直为产后松弛的腹部苦恼。她试过各种减肥方法，可肚子上松垮的皮肤和赘肉就是纹丝不动。后来，她了解到腹壁成形术，做完手术，效果还真不错。相信不少人也有类似困扰，今天就和大家聊聊这个腹壁成形术，也就是常说的腹部拉皮手术。

腹壁成形术是什么？

很多人都好奇，腹壁成形术到底是怎么回事？它可不是简单地抽脂、切皮。中国医学科学院整形外科医院的专家说，这手术就像是给肚子来一场全面改造。

咱们都知道，怀孕的时候，肚子随着胎儿长大被撑得很大，产后皮肤就松松垮垮的；还有那些快速减肥的人，体重降下来了，皮肤却缩不回去。腹壁成形术呢，就是把多余的皮肤和脂肪去掉，再把分离的腹直肌重新缝起来，加固“承重墙”。这样既能让肚子看起来平坦紧致，还能增强腹壁的力量，有的人做完手术，连腰背部的疼痛都减轻了呢。

哪些人能做，哪些人不能做？

不过，这手术可不是谁都能做的。像多次怀孕的女性，肚子上的皮肤松弛，腹直肌还可能分离，这类人做腹壁成形术的还挺多；还有体重急剧下降的人，皮肤松弛还可能有脂肪堆积，也适合考虑这个手术。

但要是身体状况不太好，有高血压、糖尿病这些没控制好的基础疾病，或者手术区域附近有感染、是瘢痕体质，又或者对手术期望太高，还有怀孕、哺乳期的女性，以及有心理疾病的人，都不适合做这个手术。医院的数据显示，有挺多人因为这些原因被建议先别做手术。具体看看下面这个表格，了解下适应人群和禁忌人群的情况：

术前要做哪些准备？

打算做腹壁成形术的话，术前准备可不能马虎。要去医院做各种检查，像血常规、肝肾功能检查，还有胸部平片、心电图、肺功能这些检查，就是为了看看身体能不能承受手术。

正在吃的药也要调整，比如说抗凝药得提前停了，不然手术中容易出血。有基础疾病的人，得先把病情控制稳定。另外，生活和工作也要提前安排好，手术前还得禁食禁水。我朋友当时准备手术的时候，心里特别紧张，各种注意事项反复确认，就怕出点差错。

手术过程是怎样的？

手术的时候，一般是全麻，要是手术范围小，也可能用连续硬膜外麻醉，手术大概得3到5个小时。

就拿中国医学科学院整形外科医院来说，医生会先根据每个人肚子的具体情况，仔细地划线，标记好要切除的皮肤和脂肪范围。麻醉起作用后，就开始切开、剥离，把皮肤、脂肪和肌肉一层一层分开。

要是有腹直肌分离的问题，医生会把分离的腹直肌缝起来收紧，然后再重新塑造肚脐，让它的位置和形状都更自然好看，最后缝合切口、进行加压包扎。这手术可精细了，特别考验医生的技术和经验。

术后恢复要注意什么？

做完手术，恢复过程也挺考验人的。一般得住院10到14天，要是出现并发症，住院时间还得延长。

术后24小时内，有的人可能会觉得背部疼，接下来几天肚子也会胀痛，不过医生会给开些药缓解疼痛。抗感染治疗和护理特别重要，按照规范护理的话，出现血肿的概率能控制在比较低的水平。

术后还得穿3到6个月的塑身衣，帮助塑形和恢复。术后4、5个小时到第二天，就能试着慢慢起床去厕所了，两个星期后可以做一些轻松的工作，一个月后要是肚子没有拉扯感，就能做简单的运动，三个月后能正常运动，不过完全恢复得半年左右。

我朋友刚做完手术那会，肚子上裹着厚厚的纱布，行动不太方便，但是为了变美，还是坚持按照医生说的做，恢复得还挺好。

手术风险大不大？

说到这腹壁成形术，大家的看法不太一样。有人觉得这手术创伤大、风险高，不太敢尝试。确实，它在医疗美容项目分级里属于四级项目，技术难度和风险都比较大，手术可能会出现血肿、感染、皮瓣坏死这些并发症。

但也不是完全没办法控制风险，只要选择正规的医疗机构，找专业的医生，做好术前评估和术后护理，还是比较安全的。

给你们讲两个真实的例子吧，40岁的王女士，因为多次怀孕，肚子松弛得厉害，不过她体重指数正常，各项身体指标也符合手术条件。在中国医学科学院整形外科医院，蔺宏伟主任医师团队给她做了手术。手术中出血量控制得很好，术后住院10天，只有轻微肿胀，经过精心护理，1个月后肿胀就完全消了，肚子变得平坦，腰围也小了不少。

还有22岁的张先生，减肥成功后，肚子上的皮肤却松弛得很严重。经过马继光主任医师评估，也做了腹壁成形术，手术很顺利，术后配合穿塑身衣，肚子外观改善特别明显，他整个人都变得更自信了，生活也跟着有了新变化。