身体代谢慢怎么办？
王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
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身体代谢慢可以通过适当运动、调整饮食、药物治疗等方法进行改善。
1、适当运动
如果患者身体代谢慢，可以适当进行有氧运动，比如慢跑、游泳、打太极等，可以帮助身体代谢。
2、调整饮食
患者也可以通过调整饮食的方法来帮助改善，在饮食上可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如黄瓜、西红柿、猕猴桃等，这些食物里面含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适当进食可以补充身体所需要的营养成分，同时还可以帮助身体代谢。
3、药物治疗
如果患者身体代谢慢比较严重，还可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如奥利司他胶囊、利拉鲁肽胶囊等，这些药物可以帮助身体降低体重，从而帮助代谢。
2022-09-21 19:57
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