姑娘们别减肥了。。说说我的减肥经历吧。。。【丰润吧】
减肥是女人一生的事业，不管多瘦的人总感觉自己胖。而且现在这个社会就是要么瘦要么死。。还有一句话就是瘦子永远体会不胖子站在称上的忧伤。胖子永远体会不了瘦子的凄凉。。所以现在很多胖姑娘都想凄凉下。。
其实说实话我一直知道我不胖。除了长得丑是硬伤之外没有别的，我身高是171最重的时候体重是126斤。可是我就是抽风啊。。我就是要减肥啊。。吃药减肥见效是挺快的。。市面上现在卖的减肥药我吃过很多种。。有的吃完是不想吃饭。有的吃完是心慌。。有的吃完是上吐下泻一点精神没有。。有的吃完连觉都不想睡了。。即使这么痛苦我也吃过很多药最开始瘦几斤。。之后就一点也不掉了还把自己折腾够呛。。而且反弹更厉害。。后来我就放弃吃药了。换器材减肥带。就是那种传说有神效的减肥带。绑哪瘦哪。。对于这种东西我只想说，我去年买了个包。蛋用没有还白花钱。完喽自己看着还生气。。至于锻炼。对于我这种懒人我还真没试过。不过我有个朋友试了她168体重是160他锻炼加节食减肥2个瘦了大概20斤。。那段时间我看着她都害怕。。为了减肥每天早上晚上10公里暴走。。早上中午吃一点点饭。实在饿了吃个西红柿。。。对于这种减肥我实在是受不了。。。我听过最有效的就是饥饿减肥法。，可是也是最伤身体的，我有个朋友是男的，他最胖的时候是230斤。就是用纯饥饿减肥法3个月瘦了90斤。。那3个月他只吃黄瓜西红柿。实在饿了就喝酸奶。。。。确实是瘦下来了。。不过他的胃也彻底的完了。。还有一种恶心的减肥法是我在网上看见的。就是呕吐减肥法 这个办法我没试过。。但据说这个更伤身体。。胃酸会腐蚀牙齿。。而且留下习惯性呕吐的的毛病。。经常呕吐还会让脸变形。。
我写这么多我只想说姑娘们，不管你胖瘦喜欢你的人总是喜欢你的不喜欢你的人他永远都不会喜欢你。。。别为了别人糟蹋自己的身体真不值得。实在想减肥就适当的节食。别吃热量高的食品想吃零食的时候就吃点水果，别吃薯片之类的，一点点也就瘦下来了。。。减肥不是着急的事。。。
对真是这样'不过自己也确实想瘦'想穿漂亮衣服'
我要每天一闹肚子，立马瘦四斤，布丁，你好高啊。171呢
是呢，减肥很痛苦太受罪了，不吃不喝还得运动
同意，爱你的人永远爱你一切！别人再美都不理会，就认准了！
楼主171身高,120多斤多标准的身材呀，减什么肥呀？
现在的审美标准都误入歧途了
运动减肥除了你有意志力、节食难道你打算一辈子不吃晚饭或控制自己？
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