吃生鸡蛋对身体有害吗
吃生鸡蛋对身体有没有害需要根据个人体质以及身体情况决定，不可一概而论。建议日常生活中尽量吃煮熟的鸡蛋，因为生鸡蛋中多数含有细菌，可能会影响身体健康。
1、有害：吃生鸡蛋有可能会对身体有害，生鸡蛋多数并没有通过高温杀菌，很可能会含有多种细菌、微生物、虫卵等有害成分，吃了以后可能会导致有害物质进入肠胃和身体，会导致肠胃黏膜受到刺激和引起急性肠胃炎，容易使身体出现食欲减退、恶心、呕吐，还可能会引起腹痛、腹泻、发烧等多种不良症状。虫卵进入肠胃以后还可能会导致身体出现肠道寄生虫感染，容易引起腹部疼痛、食欲不振，还可能会导致身体出现消瘦等多种不良症状，会对自身健康造成危害。所以生吃鸡蛋容易对身体产生危害，尽量要避免吃生鸡蛋。
2、无害：适量吃生鸡蛋不会对身体造成危害，特别是一些体质比较好且肠胃消化功能比较好的人适量吃生鸡蛋对身体无害，但是避免长期大量食用。
选择正确方法吃鸡蛋可以补充身体营养和帮助增强身体体质，合理摄入并不会导致自身健康造成危害或引起其他副作用，要避免长时间过量吃，防止身体出现消化负担加重等多种不良后果。
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