怀孕1个月胎教音乐推荐！附已生宝妈经验分享
【怀孕1个月胎教音乐推荐！附已生宝妈经验分享】进入怀孕第1个月，其生理反应可能会让妈妈困扰，因此在睡前听一些比较舒缓的胎教音乐很重要，比如《天籁般的声音》、《乌拉巴托的夜》、《Two Skies》、《sundaypark》、《深呤如花开》等等。这些轻柔曲目，可以让孕妇在享受音乐的同时，也为胎儿的健康成长创造良好环境。
一、怀孕1个月胎教音乐推荐
怀孕第1个月的时候，体内性激素会波动，可能会出现乳房胀大、停经、早孕反应、嗅觉味觉变化等症状。同时孕初期的女性常会有焦虑、紧张等情绪，因此建议怀孕1个月的女性尝试听下面10首音乐舒缓心情。
1、《天籁般的声音》
2、《乌拉巴托的夜》
3、《昨日的美好》
4、《静如清澈的流水》
5、《Two Skies》
6、《温暖的幸福》
7、《sundaypark》
文章来自www.snsnb.com网站
8、《橄榄树》
9、《深呤如花开》
10、《Midnight》
虽然胎教音乐通常是怀孕4个月左右的时候开始听，但是在妊娠第一个月的时候孕妈妈也是可以多听听舒缓音乐的，这样不仅可以可以保持心情舒畅，而且可以促进胎儿的正常发育。
二、已生宝妈经验分享
本文由snsnb.com提供
1、我在刚怀孕的时候情绪特别低落，并不是不喜欢孩子，可能是激素影响吧，总之每天情绪都不稳定。于是朋友分享了我一些胎教音乐，我当时听了《第一次听见海》、《乌拉巴托的夜》、《大自然的空气》等等，这些歌曲都非常舒缓，感觉整个人都轻松了很多。
2、怀孕期间的时候真的要常听舒缓的轻音乐，不仅有助于睡眠，还能平复心情，让身体逐渐适应。我之前刚怀孕的时候就常听《昨日的美好》、《The Wind Wings》、《Two Skies》、《夏祭以、梦花火》这些歌曲，真心不错。
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