最近老是心神不宁，睡10个小时还头晕犯困？最近老是心...
有问必答>全部问题>内科>神经内科>最近老是心神不宁，睡10个小时还头晕犯困？最近老是心...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：最近老是心神不宁，睡10个小时还头晕犯困？最近老是心神不宁，睡10个小时还头晕犯困，容易紧张，没有精神，偶尔还轻微发抖，用力睁眼睛，眼皮和脸上偶尔也会抖下，感觉没有食欲，偶尔吃东西嘴巴感觉不受控制，是什么病啊，吃谷维素调节下神经可以不。最近老是心神不宁，睡10个小时还头晕犯困，容易紧张，没有精神，偶尔还轻微发抖，用力睁眼睛，眼皮和脸上偶尔也会抖下，感觉没有食欲，偶尔吃东西嘴巴感觉不受控制，是什么病啊，吃谷维素调节下神经可以不最近老是心神不宁，睡10个小时还头晕犯困，容易紧张，没有精神，偶尔还轻微发抖，用力睁眼睛，眼皮和脸上偶尔也会抖下，感觉没有食欲，偶尔吃东西嘴巴感觉不受控制，是什么病啊，吃谷维素调节下神经可以不
医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
王卓副主任医师锦州市中心医院内科三级甲等
擅长：擅长脑血管疾病、神经系统感染性疾病、运动障碍性疾病...
这是典型的亚健康状态，注意力不集中，集中精力的能力越来越差。睡觉时间越来越短，醒来也不解乏等都是亚健康的表现
为了尽快摆脱亚健康状态，建议每日摄取一定量的维生素和矿物质补充剂，另外每天坚持锻炼保证睡眠对恢复有极大的帮助
有用0
相关问答
经常性的出现头晕、脑涨、四肢无力、犯困等症状，可能与贫血或者脑供血不足等有关，贫血患者血常规检查会出现外周血红细胞容量减少、血红蛋白含量降低，脑供血不足ct或者核磁共振检查血管出现狭窄或者受压等。
黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0
擅长：治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
要及时就诊医院做相关的检查，明确病因以后再进行对症治疗。是因为脑供血不足，平时可以给予口服活血化瘀、改善脑血循环的药物，改善病人头晕犯困的症状。如果是因为慢性的贫血导致，就要给予补充造血原料，还有针对于贫血的病因进行治疗。
廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户：0
擅长：脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗，侧重神经介入治疗
考虑神经衰弱的倾向，精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张；对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张；经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。
廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户：0
擅长：脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗，侧重神经介入治疗
可能是由于人体气血不足引发的头晕乏力，主要可以采用食疗以补充身体营养，补气养血，尽量食用富含优质蛋白的食物，改善机体营养状态；或者是多由于颈椎病压迫血管神经引起的，要多注意休息，与药物治疗或者针灸按摩相结合的方式。
廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户：0
擅长：脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗，侧重神经介入治疗
及时去医院就诊，确定病情，及时做出针对性治疗。同时在此期间要注意多休息，避免熬夜，不要过度劳累，要保持睡眠的充足，不要吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，多进行户外运动。
廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户：0
擅长：脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗，侧重神经介入治疗
饭后出现头晕，犯困，想睡觉的症状，有可能是和脑供血不足有关系，也有可能和血压，贫血，血糖等有关系。可以去医院的内科就诊，在医生的指导下做相关的检查，确定病因以后再进行治疗，要保持心情舒畅，情绪稳定，多吃一些容易消化的食物和蔬菜水果，要保持室内空气清新，不要吃刺激性的食物。
黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0
擅长：治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
相关知识
最近一天好困，心神不宁，一天就睡6个小时
最近暴瘦，头晕没精神还犯困
最近上夜班老是头晕晕的
最近老觉得头晕，恶心，没精神，胃有点不舒服，厌食是...
人总是心神不宁,头晕,晚上睡觉老爱做梦易？
犯困头晕恶心想吐是怎么回事
【健康科普】餐后总犯困，是“晕饭”还是正常现象？
最近瘦的比较快，吃饱就犯困，平时也吃饭，
最近老是瘦还有点不舒服
老人经常流口水犯困 小心这些疾病
网址: 最近老是心神不宁，睡10个小时还头晕犯困？最近老是心... https://m.trfsz.com/newsview1356375.html
