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嘉华中医针灸减肥,助你瘦出曲线美

嘉华中医针灸减肥,助你瘦出曲线美

人,都是被逼出来的

不逼自己一把,你都不知道自己可以有多美

只有瘦,才能美
 

胖上去的人生像是跳进坑

瘦下来的人生恰如开了挂

想要瘦,来上海嘉华医院中医馆

针灸减肥,瘦出你的美
 

针灸减肥心得

  不必害怕:疼痛轻微 ,不必谈“针”色变,针灸所造成的疼痛很轻微,是一般人都能承受的。

  心理放松:第一次针灸前,千万不可胡思乱想,也不要受旁人干扰,既然已经决定,就要放松心情,充满自信。

  小口喝水: 针灸后饮水,不宜大口咕嘟咕嘟地喝,应该像品酒一样,小口慢慢“品水”。

  饿了再吃: 减肥期间,牢记“不饿不吃,饿了再吃”的原则,以避免脂肪堆积。

  针前用餐: 每次针灸前,切记吃饱饭,有些人饿着肚子针灸时,会发生“晕针”现象。

  配合拍打: 针灸期间,如果每天坚持拍打肚子等脂肪较厚的部位1小时,减肥效果更明显。

△ 肥胖的危害
 

针灸减肥,瘦出你的美

减肥最重要的是要绿色 健康 自然

嘉华中医馆邀您体验中医绿色针灸减肥

绿色减肥

  健康减肥的原则是不厌食,不乏力,不伤身!中医药减肥正是符合这一原则的安全有效的绿色疗法。春季是减肥的黄金季节,不仅是因为春季减好肥,就可以在夏季穿上喜欢的裙子美美地走在大街上,更因为春季万物复苏,人体各部分也开始复苏,此时减肥效果较秋冬高一倍。


 

针灸减肥的功效

  针灸减肥的治疗一般是每周2-3次,每次30-40分钟,10-15次为一个疗程。针灸能够调整人体的神经-免疫-内分泌系统,所以有些经络敏感的患者疗效非常显著,每次治疗后都会有体重减轻。在针灸的同时,如果积极配合饮食控制及运动锻炼,疗效更佳。也有患者在针刺一段时间后进入平台期即体重没有变化的阶段,但你可以发现身体其他方面如痛经、高血脂、睡眠不好、青春痘、便秘等问题有不同程度的好转,这是针灸对神经-免疫-内分泌系统的良性调整作用的体现。

适宜人群

  1、血脂过高、脂肪肝的人

  2、追求身体健康的中年人

  3、本来身材匀称但局部臃肿、追求形体美的年轻人

  4、原来身材苗条但产后腹部臃肿的人

  5、痰湿体质的人

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