扭伤针灸可以放气吗
扭伤后针灸治疗可以配合放气疗法，主要通过刺激穴位促进气血流通。常用方法包括毫针透刺、三棱针点刺放血、拔罐吸瘀、艾灸温通、推拿松解等。
1、毫针透刺：
选取阿是穴及阳陵泉、昆仑等远端穴位，采用平补平泻手法。针感传导至患处时可配合提插捻转，促进局部淤血消散。急性期每日一次，慢性期隔日治疗，注意避开血管神经。
2、三棱针放血：
在肿胀明显的井穴或络脉处快速点刺，挤出3-5滴暗红色淤血。此法适用于扭伤48小时内局部瘀紫明显的患者，能快速减轻组织压力，但凝血功能障碍者禁用。
3、拔罐吸瘀：
在刺络放血后加拔火罐5-8分钟，利用负压吸出深层淤血。操作时观察罐印颜色变化，紫黑瘀斑明显者需间隔3天再行治疗，皮肤破损处禁止拔罐。
4、艾灸温通：
采用回旋灸法温灸扭伤周围穴位，距离皮肤3-5厘米持续10分钟。艾条燃烧产生的红外辐射能改善微循环，特别适合伴有寒湿症状的陈旧性扭伤。
5、推拿松解：
先轻揉周围肌肉放松，再沿经络走向推按。配合中药精油可增强渗透效果，注意急性期避免直接按压肿胀部位，操作力度以患者耐受为度。
治疗期间建议患肢制动抬高，24小时内冷敷后改为热敷。可配合服用三七粉、红花油等活血化瘀中药，避免辛辣发物。恢复期进行踝泵运动、直腿抬高等功能锻炼，穿护踝预防二次损伤。若肿胀持续加重或出现皮下波动感应及时就医排除骨折。日常可常按揉太溪、解溪等穴位增强关节稳定性。
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