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科学胎教,胎教的“黄金阶段”培养优质宝宝。

母亲和胎儿是“一心同体”的,母亲的生活如果没有规律,胎儿当然也不会好,而且,虽然胎儿还在妈妈的肚子里,但是他也是具备人格和天才潜力的人,科学合理地对胎儿进行胎教,必能促进孩子的智力和人格的发展,从而培养出一个优质的宝宝。如果孕妈妈在准备做胎教之前,能详细地了解孕期每个阶段的特点,并随之做好胎教计划,对提升胎教效果有十分重要的意义。

做好胎教对宝宝智力发育很重要

今天,我们就来了解一下胎宝宝的脑部发育过程和胎宝宝器官发育过程,以及对他们进行胎教最有利的“黄金阶段”。

宝宝的脑部发育过程

大脑是神经中枢所在地,人的智商高低与否和大脑的发育程度密切相关。而人的脑部物质的形成时期正是胎儿时期,约1000亿个脑神经细胞,会在受精之后的280天里慢慢地形成。胎儿的大脑每时每刻都在发生着变化。根据胎儿的大脑发育情况,从胎儿期开始进行系统科学的胎教是不可或缺的。以下以月份增长为顺序,来解读腹中胎儿大脑的变化。

怀孕1个月时,是受精卵旺盛重复分裂的时期,脑的原形大体形成。

怀孕2~3个月时,脑的各部分,如大脑、延髓等器官逐渐分明,脑的分化也开始进行。

怀孕4~5个月时,脑部迅速发育,脑部形成,但脑的表面尚未产生皱褶。

怀孕6~7个月时,脑细胞分化逐渐形成,表面开始产生褶皱,接近成人的脑部构造。

怀孕8~9个月时,胎儿的脑部发育完成。褶皱基本成行,脑细胞几乎与成人相同。

怀孕10个月时,也就是胎儿出生时,脑的重量约400克,脑的神经细胞约有1000亿个。此后,神经细胞不在增加,为了传达信息,开始髓鞘化,神经胶质细胞开始增加,脑部逐渐发达。

根据胎宝宝脑部发育做胎教计划

了解胎宝宝的器官发育过程

健康的器官是健康身体的必备条件。胎宝宝的身体在子宫里会发育成什么样子?怎样进行胎教更有益胎儿器官的发育?

怀孕1~2个月时,胎宝宝听觉开始形成,接着小手、小脚以及面部器官开始出现雏形。但是,此时胎宝宝的感官功能还未形成,所有器官还只是初现雏形。

怀孕3~4个月时,胎宝宝的皮肤开始有感觉,随着神经元的增多,用手触碰孕妈妈的腹部,胎宝宝会蠕动起来。孕11~12周胎儿味觉发育完成,可感觉到甜、酸等多种滋味。这个月,是胎宝宝触觉、味觉的形成期。

怀孕5~6个月,胎宝宝的听觉变得越来越发达,听到不喜欢的声音会皱眉。

怀孕18~20周开始,孕妈妈会感觉到胎动,胎宝宝也会对孕妈妈的触觉做出收缩反应。

怀孕7~8个月时,胎宝宝脑部的发育非常快,能认知节奏和旋律,有时还会用胎动对声音做出回应。同时还能感觉光线的明暗,对外界的刺激也越来越敏感。

怀孕9~10个月,胎宝宝几乎能对任何光线产生反应,眼睛也能灵活地眨动。随着宫内空间的相对缩小,胎动开始没那么频繁,不过此时他的器官已经发育完善。

根据胎宝宝胎动时候做胎教

胎宝宝的发育的“黄金阶段”

怀孕2~3个月:

孕早期是胎宝宝的身体形成期,宝宝的大脑发育期,这个阶段准妈妈除了需要多注意休息和适当多吃些补脑的营养食物以外,胎教也要好好的把握,在这个时期准爸爸和准妈妈传送给胎儿的胎教波动,有着决定孩子没来的作用。

怀孕7~8个月

这个时期是胎宝宝的大脑形成期,而且大脑已经发育完成,宝宝已经能认知节奏和旋律,在这个阶段准爸爸妈妈们要多用温柔的语言音乐胎教,胎宝宝感受到母体内在的声音,并对音乐信号加以理解、加工、储存,会激励以及思维对周围的感知。

黄金阶段做胎教,事半功倍

每天胎教的“黄金阶段”

胎宝宝也有作息时间,随时随地胎教会扰乱胎儿的生物钟。每天定时进行胎教,可以让胎儿养成规律生活的习惯,这对胎儿健康很重要。

每天早晨

每天早晨是一天胎教中的最佳时间,孕妈妈在起床会多数会感受到胎动,那是胎宝宝感知到妈妈醒来也随之清醒,这个时候放一首温柔的胎教音乐来迎接新的一天。

每天午睡后

孕妈妈每日午睡时必须要有的,胎宝宝也随妈妈一起休息一起醒来,在午休清醒后可以给胎宝宝做语言胎教,给宝宝讲个故事或者放欢快的流行歌曲,只要怀着愉快轻松的心情,就会对胎宝宝的成长产生积极的影响。

每天睡前

胎宝宝在每天的晚上八点到十一点通常是最活跃的时候,这个最佳时间段也是必不可少的,孕妈妈可以轻轻呼唤宝宝的乳名,孕中期和晚期可以轻拍拍肚子和胎宝宝做小游戏,可以很好的刺激胎宝宝的听觉神经和触觉神经发育。

每日胎教时间固定,保持愉快的心情胎教

胎教注意事项:

胎教每次的时间最好每次都选在固定的时间,每次15—20分钟,从孕16周开始,便可有计划的实施。每次的音乐胎教音响强度在60—70分贝为宜不可过高。若用收录机,收录机应距离孕妇一米左右。

音量大小可以根据成人隔着手掌听到传声器的音响强度,既相当于胎儿在子宫内听到的音响强度来调试。腹壁厚的准妈妈,音量可以稍大一些;腹壁薄的准妈妈,音量应适当小一些。

胎教时,准妈妈要忌不良情绪,准妈妈情绪稳定、心情舒畅,有利于胎儿出生后良好性情的形成,准妈妈自己精神愉快,对生活充满希望,是胎教的关键。

准爸爸的参与必不可少。

胎教要有情感交融,在实施胎教的过程中,准爸爸和准妈妈应集中注意力,全情投入,与胎儿共同体验,达到与胎儿身心共振共鸣,这样对胎儿和母亲的身心健康很有利,也能建立起最初的亲子关系。

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