21天极速燃脂瘦身瑜伽:腰腹臀腿重点雕刻
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视频课
主讲老师:每日瑜伽Dailyyoga
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0'36 0121天高效燃脂瘦身课精彩片花 试看 46'34 02第1课:能量唤醒,热身激活 36'46 03第2课:美胸塑造,完美胸部线条 46'23 04第3课:拯救塌臀,重塑蜜桃臀 41'58 05第4课:腹部激活,告别水桶腰 49'50 06第5课:全身燃脂进阶,紧致瘦身 48'20 07第6课:打造玲珑背,拥有蝴蝶骨 41'42 08第7课:紧实臀部,打造微笑臀 33'32 09第8课:放松解压,舒缓身心 42'16 10第9课:加速燃脂,燃烧卡路里 46'33 11第10课:激活肩背,告别虎背 43'10 12第11课:HIIT持久燃脂不停 51'42 13第12课:纤细手臂,练就天鹅臂 45'0 14第13课:腿部塑形,告别大象腿 53'27 15第14课:紧致腹部,初现马甲线 29'0 16第15课:能量收摄,享瘦不停 40'58 17第16课:盆骨稳定,身姿更挺拔 37'29 18第17课:改善假胯髋,显高显瘦 39'23 19第18课:改善肌肉腿,快速瘦腿 42'50 20第19课:矫正XO型腿,扁平足 40'12 21第20课:改善膝超伸,弓型腿 41'22 22第21课:瘦腰翘臀,完美腰臀比购买提示
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