由于减肥每天吃的很少且3天没有排便昨天吃了两颗纤体梅...
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：由于减肥每天吃的很少且3天没有排便昨天吃了两颗纤体梅今天早上大便出血但是不痛这已经是我吃梅子之后第二次大便有血了我得了什么病？
想得到怎样的帮助：我得了什么病 应该怎样自己去调整？
医生回答共2条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
曾仁仁医师辽宁医学院附属第一医院外科三级甲等
擅长：消化内科疾病、消化道出血、便秘、消化道溃疡、急性胃...
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平时不要久坐，不要饮酒，少吃辛辣。经常做提肛运动，经期清洗屁股。要预防腹泻及便秘。
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李晓东副主任医师整形美容
擅长：面部提升、面部除皱、脂肪移植
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问题分析：你好：你主要是身体的用药之后的很容易会造成身体的一些障碍。还是不要胡乱的用药，防止长身体不必要的损害。
意见建议：治疗方案：你可不过一些跑步运动和健身的方法进行减肥尽量的不要通过一些损伤大。
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多喝水，保持身体水分，可以排毒，不要熬夜，不要暴饮暴食。早餐可以吃一个鸡蛋，中午吃水果，或者是吃鸡腿（不要吃鸡皮）晚上可以吃蔬菜，或者是苹果可以尝试15天试一下。补充维生素。适量运动。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
减肥可以吃蘑菇。蘑菇含有难以消化的粗纤维、木质素及半粗纤维，吸收肠内的胆固醇、糖分并及时排出体外，有助于减肥瘦身的效果。蘑菇含热量低、糖分低、含有丰富的微量元素，食后有明显饱胀感，减少其他食物的摄入，同时满足机体的营养需要。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
每天吃韭菜减肥，韭菜中含有非常丰富的粗纤维和维生素，不但可以帮助我们促进肠道蠕动，排出体内积聚的废物，还可以起到缓解便秘，预防大肠癌的作用。其他的蔬菜，也富含非常丰富的粗纤维，可是韭菜的抗消化特别好。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
减肥应少吃板栗。板栗含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、膳食纤维，还含有丰富的脂肪、B族维生素等多种营养成分。板栗的热量较高，如果在饭后配合食用，容易摄入过多的能量，不利于控制体重。因此，减肥应少吃板栗。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
游泳能够减肥，而且效果非常好。游泳本身可以通过运动的方式使脂肪得到消耗。游泳者在水中为了调节体温，会消耗大量的脂肪以及热量来升高体温，以适应水温，会消耗很多的能量，而使脂肪细胞缩小，使体重减轻。游泳够消耗大量脂肪，通常每次运动时间是45分钟到1.5小时左右。在此期间可以适当补充水分，但是不要补充热量，坚持一周三次以上，在1个月的时间内体重会有明显减轻。另外，游泳过程中一定要注意安全。
夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户：0
擅长：口腔颌面外科常见病的诊治。
花生的营养丰富，而且含有大量的脂肪和热量。在减肥期间最好不要多吃，特别是炒花生。一般二两花生仁相当于581千卡的能量。所以在减肥期间尽量还是不要吃花生为好。在减肥期间一定要注意不要暴饮暴食，要保证饮食规律。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
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