北京安贞医院南充医院体重管理联合门诊开诊科学减重有医靠
3月24日，体重管理门诊医生为患者家属介绍减重方案
国家卫健委近日宣布，将启动为期三年的“体重管理年行动”，加强慢性病防治，普及健康生活方式。3月24日，记者从首都医科大学附属北京安贞医院南充医院·南充市中心医院（以下简称“北京安贞医院南充医院”）获悉，为积极响应国家号召，医院已开通成人体重管理多学科门诊和儿童肥胖多学科门诊，帮助大家实现科学体重管理。
NO.1多学科联合一站式服务暖心又高效
日前，国家卫生健康委等16个部门联合制定《“体重管理年”活动实施方案》，2025年将是“三年行动方案”的攻坚之年。
近年来，“肥胖致病”一直是社会关注的话题。北京安贞医院南充医院积极应对日趋严重的肥胖问题和慢性病挑战。3月20日，医院正式开通成人体重管理多学科门诊和儿童肥胖多学科门诊，为前来诊疗的患者提供专业的减重餐，健康管理站运动指导，实现肥胖患者的中心化、一站式、全流程、个体化管理。
24日上午9时，记者在北京安贞医院南充医院顺庆院区门诊楼4楼的成人体重管理多学科门诊看到，多名患者正在排队就诊。
“想运动减重，但是体重过大，运动完了关节就痛；想节食，身体又受不了。”今年刚满24岁的杨女士告诉记者，体重超重对自己的工作生活造成了很严重的困扰，有时候就连弯腰系鞋带的事情都很难办到。同时由于肥胖的原因，内心一直比较自闭，现在连对象都没有。前几天看到北京安贞医院南充医院成立了体重管理联合门诊，就想听听专家们的建议和意见。
针对杨女士的情况，该院体重管理联合门诊的专家们详细询问了杨女士的过往病史、家族遗传病史、工作性质、饮食结构、运动习惯等，并结合她的多项针对性检查检验结果，评估其身体状况，分析肥胖成因，为杨女士量身制定了病症治疗、饮食搭配、锻炼计划等详细且全面的体重管理方案。
“解决一个人的肥胖问题，往往牵涉多个学科，医院选派相关学科医生组队，把十八般武艺都用上了。”北京安贞医院南充医院党委副书记、院长伍季介绍，北京安贞医院南充医院参与了《肥胖代谢外科医学科普中国专家共识》《减重术后随访管理专家共识》的行业标准编写，在体重管理方面拥有丰富经验。成人体重管理联合门诊由胃肠肛肠疝外科、临床营养科、内分泌科、消化内科、临床心理科、康复医学科6个科室的专家组成，针对不同阶段的肥胖症患者提供全面评估与个性化诊疗方案，涵盖饮食运动生活方式干预、药物治疗、肠道菌群移植、中医理疗辅助治疗、微创介入减肥以及减重外科手术等多种手段。同时，医生将全程跟踪患者的减重进程，及时调整治疗方案，确保患者在专业医生指导下实现科学减重。
NO.2科学管理帮助患者实现健康蜕变
3月21日，儿童肥胖多学科门诊在北京安贞医院南充医院江东院区如期开诊。23日上午，记者来到诊室，看到初中生小刘正攥着挂号单在诊室门口来回踱步。刚进入诊室，小刘显得有些无措，衣服明显撑起了她的小肚腩。“孩子胃口好，以前总让她敞开吃，现在想让她瘦，却瘦不下来了。”眼看着小刘越来越胖，她的妈妈非常头疼，她说因为平时读书忙，只能在周末带小孩来就诊。
“从什么时候开始变胖的？平时喝水多吗？有没有头晕头痛？饮食运动情况怎么样？”北京安贞医院南充医院江东院区儿童保健科副主任张沥文针对性地问了几个问题，接着和几个学科的专家一起商量，为小刘量身制定了病症治疗、饮食搭配、锻炼计划等详细且全面的体重管理方案，并叮嘱小刘平日里管住嘴、迈开腿，尤其是零食和饮料一定要戒掉。
“减重是一个漫长的过程，还需要循序渐进。很多家长认为孩子吃得不多，实际上是认知偏差，从能量来算，已远远超出这个年龄段孩子该摄入的能量。”在门诊，张沥文往往会要求家长记录下孩子一段时间内的饮食情况，详细到一口饮料、一颗糖等。不仅如此，她还会教孩子们辨识食物的配料表与能量表，以免超量饮食。
张沥文介绍，医学减重是在专业医疗团队的指导下，综合考虑患者的身体状况、年龄、生活习惯等因素，制定个性化的减重方案。通过合理的饮食调整、适度的运动和生活习惯的改善，既能达到减轻体重的目的，又能保证身体健康，避免因不当减重对身体造成的损害。科室还会为减重者配备专业的随访团队，量身定制后续健康管理计划，通过定期回访、数据监测和科学的评估体系，帮助患者实现真正的健康蜕变。
南充市融媒体中心记者陈高洁文/图
名医讲解
北京安贞医院南充医院临床营养科主任黄小明：我们的体重管理不仅仅针对体重超标的人群，对偏瘦（BMI(18.5kg/m2）和“隐形肥胖”（BMI正常但体脂率超标）的人群同样适合。所谓的营养减重是基于“体脂”，而非体重。人体成分测定可以精确检测人体脂肪、瘦体重（肌肉）、内脏脂肪面积、基础代谢率等相关指标，了解身体健康状况、肥胖程度及基础代谢，有针对性制定个性化减脂方案。
科学减脂计划能有效调节胰岛素抵抗，突破平台期，重启身体燃脂引擎。我们也会定期进行随访和人体成分复测，动态优化减脂方案，让减重效果稳如磐石。对于“隐形肥胖”的个体，在减脂的同时，制定抗阻身体活动计划，有效增加肌肉含量和力量，以达到减脂增肌的效果。
北京安贞医院南充医院胃肠肛肠疝外科主任医师田云鸿：现在大部分人在自行探索减肥，或者说在一些康复机构尝试减肥，往往效果不佳。体重管理应该遵循及时、长期和个性化的原则。减重成功不仅仅依赖于减重本身，更在于维持健康的生活方式。保持合理的膳食结构、坚持规律运动、良好的睡眠质量以及保持积极的心态，都是防止体重反弹的重要因素。
南充市融媒体中心记者陈高洁整理
【来源：南充融媒】
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