喝饮料对身体的危害有哪些
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长期大量喝饮料对身体有一定的危害，一般包括加重肾脏负担、损害牙齿、骨质疏松、肥胖、肠胃不适等。
1、加重肾脏负担。饮料中含有大量的矿物质、色素、防腐剂等物质。在进入人体后会给肾脏带来负担，同时也易导致患者诱发肾结石。
2、损害牙齿。由于饮料含有很多的碳酸成分和二氧化碳等。而喝碳酸饮料时，患者口腔内的二氧化碳含量增多，会导致牙齿中的钙离子流失。
3、骨质疏松。饮料含有大量的磷酸，会影响患者骨骼生长发育，易引起患者骨质疏松。
4、肥胖。饮料中有比较多的糖类物质，患者长期喝饮料，会导致患者出现肥胖等不良现象。
5、肠胃不适。长期过量饮用饮料时，饮料中的部分成分可对胃肠道产生刺激，导致患者出现胃痛、胃胀等肠胃不适等症状。
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