减肥还吃减肥药？试试四种“天然减肥药”零食，瘦成漫画腿
我们都知道在减肥期间很多人选择吃减肥药，不仅一点效果没有，还会对身体造成损害。减肥还吃减肥药？试试这四种零食是“天然减肥药”，瘦成漫画腿。
1、龟苓膏
龟苓膏这种零食热量较低，而且夏天吃它还能清热解暑。因为里面含有中草药成分，有“天然减肥药”之称，这种零食可以买回来备着。但是女性在生理期时不要吃它，因为它是种寒性食物。
2.果蔬酵素
酵素这种食物可不是减肥药，是用果蔬弄成的汁液，减肥期喝它会比较好，号称“天然减肥药”，瘦成漫画腿指日可待。
3.寿司
寿司这种零食很多人觉得它是增肥的，因为里面含有米饭，其实是错误，外面包着一层海苔，是“天然减肥药”，加一点米饭，既有饱腹感，还能减肥，可以瘦成漫画腿。
4.蔬果干
蔬果干是经过将多余热量排除，比如芒果干、凤梨干等，都是“天然减肥药”，不仅可以解馋，还能减肥，一举多得。
大家还有什么比较好的“天然减肥药”推荐吗？
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