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健康计算器app

健康计算器官方版这款软件功能超实用,拥有超 300 万种食物热量数据,无论是主食、蔬果,还是健身餐,一键就能精准查询热量与营养素,助你合理规划饮食,养成良好饮食习惯。只要输入身高、体重,它还能算出 BMI 指数,让你清晰了解自身体重状况,知晓相关疾病发病风险。

健康计算器怎么用

1、进入页面添加数值

2、查看食物热量

3、输入大概数值可精准计算

健康计算器app内容介绍

健康计算器是一款专为健身减肥人士、对身材、体重管理要求高的用户研发的软件。记录下每一天的饮食情况,他能帮助用户选择合适的食物,避免摄入过多的热量,使用户养成良好的饮食习惯,同时还可进行BMI身体质量指数计算,尤其适合注重身材、体重管理、减肥人士使用。

健康计算器软件

健康计算器软件特色

【BMI】

体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)

【体脂率】

体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。

【基础代谢率】

基础代谢率是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。

功能

卡路里计算器:

可一键输入查询各类食物的热量,根据日常饮食的分成主食、肉类、水果、蔬果、健身餐等多个种类,可一键查询每种食物的卡路里和营养素情况,为日常的均衡健康饮食提供参考。还可记录一日三餐的饮食卡路里热量,为健身、减肥、跑步、注重身材管理、体重管理的当易人士提供很好的参考。

每日打卡:

早睡、冥想、跑步、不吃宵夜、阅读等好习惯,还可进行每天打卡,让自己更加自律,坚持的路上更有动力,还可以写私密日记噢,为你的隐私加上密码

BMI计算器:

只要输入身高、体重,就可计算出BMI指数,了解自身目前体重的情况,正常、偏瘦、超重还是肥胖的状态,相关疾病发病危险性提示,各个指标一目了然,让你更好的了解自己的身体。

安全期计算:

这还是可以记录女性经期、周期,可以计算出当月及未来多月的安全期、排卵期、月经期、易孕期,应用简单,方便实用!

用户测评

想要养成更加健康的生活习惯但是自制力又不够?快来试试健康计算器APP吧。这是非常实用简便的卡路里计算软件,精准记录用户每天的卡路里摄入,记录用户的喝水、 饮食以及睡觉情况,帮助用户知道自身当天的运动量,帮助你养成良好的生活习惯。

更新内容

修复bug,提升性能

v8.6.1001

优化卡路里减肥计算器BMI健康计算的功能

包名:cn.wg.calculator

MD5:E9A758187B954E670683247F4CD50325

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