台北按摩推薦 TOP 10
不知道要怎麼選擇適合自己的店家嗎?七分之二的探索幫你精選 10 間台北按摩店,來看看吧!
芮薇荷夢幻森林 SPA
大安區|精油按摩|身體按摩
推薦原因:手技搭配儀器雙倍紓壓效果
$1,680 起
Hama Hair Spa
大安區|越式洗髮|熱石按摩
推薦原因:貴婦級奢華待遇的台北越式洗髮
$1,500 起
梅庭苑沐心 SPA 會館
松山區|泰式按摩|精油按摩
推薦原因:泰式按摩全餐服務細膩入魂
$1,600 起
無何有・香
松山區|精油 SPA|臉部保養
推薦原因:產品天然手技精湛的台北 SPA
$1,880 起
YUN 蘊・髮療癒所
大安區|頭療護髮|精油按摩
推薦原因:台北最好睡的頭皮護理療程
$1,299 起
勁化物理徒手
中正區|整復推拿|筋膜放鬆
推薦原因:整復健身相輔相成打造健康身體
$500 起
麓寶寶采耳 SPA
內湖區|舒壓采耳|頭部放鬆
推薦原因:極致放鬆的采耳與按摩黃金比例分配
$880 起
Villalike 悅禾莊園
大安區|指壓按摩|油壓按摩
推薦原因:台北全身按摩口袋名單不怕你知道
$1,350 起
Nara 泰式養生館
大安區|泰式按摩|精油按摩
推薦原因:東區走跳累了就能來場泰式按摩
$1,199 起
湯布院足體養生會館
板橋區|腳底按摩|日式風格
推薦原因:在台北按摩也能享受和式療癒
$900 起
想找哪種台北按摩體驗呢?
13 大熱門台北按摩種類,超過 50 家按摩店選擇,神秘客幫你探店,排除地雷體驗!
腳底按摩
腳底按摩通常由泡腳足浴開始,同時施以簡單肩頸按摩,接著從腳底按摩到大腿一半處。由於一次即可體驗到多種按摩手法,絕對是按摩種類中的基礎入門選項。大部分一節時間為 60 分鐘,也有部分台北按摩店提供 30 分鐘的快速放鬆方案。
精油 SPA
精油 SPA 按摩以純植物精油結合按摩,達到舒緩精神壓力與增進身體健康等目的。相較指壓,精油按摩較不會直接對經絡或穴道按壓,刺激度較低,且注重嗅覺、視覺等五感六覺所帶來的身心靈平衡。若想在台北按摩店家中讓身體與內心都得到深層放鬆,首選莫過於 SPA 按摩囉。
肩頸按摩
肩頸按摩手法著重捏、揉,按摩範圍不僅是肩膀與脖子,因為肌肉牽連的關係,也會按到上半身、手臂等部位。不過由於脖子上有很多身體重要的筋絡,因此更需要找專案的按摩師,才不會越按越疲累唷!
全身按摩
油壓與指壓為常見的全身按摩型態,除了背部與四肢外,通常也可以額外要求加強個別部位。不同於腳底按摩,由於全身按摩有穿脫、更換衣物的需求,各按摩會館在環境上下足了功夫,讓客人一踏進店內便有尊榮享受,在卸除日常衣物後獲得最大放鬆。
泰式按摩
泰式按摩又稱為被動式瑜伽,主要利用按摩師本身的手指、手肘、手臂、腳踩和膝蓋施以力道,再用類似瑜珈的扭轉、彎曲等動作進行拉筋。多數泰式按摩店聘有泰國籍按摩師,讓顧客在台北按摩店中就能享有最道地的按摩手法。
越式洗髮
越式洗髮可說是按摩界中的帝王級享受,標榜除了洗髮,還有臉部清潔、護理與按摩、足浴、腳底按摩、甚至到美容 SPA 等,從頭到腳一條龍的一站式尊絕服務。
撥筋按摩
撥筋按摩是一種中醫理療技術,透過手法或牛角等工具撥動筋膜,改善經絡阻塞、促進血液循環,進而舒緩肌肉緊繃和減輕疼痛。其特色在於深層作用於筋膜與經絡,能快速達到放鬆效果,適合長期勞累、壓力大或肌肉僵硬的人。
采耳
采耳是近年台北按摩中非常熱門的項目,主要以掏耳為主,再結合印地安流傳過來的耳燭、日式內視鏡掏耳,亦或是加入頭部、肩頸按摩放鬆等活動,讓整個采耳體驗由裡到外都獲得最大的享受。
整骨
整骨是利用不侵入、徒手的方式快速及精準的把原本錯位的肌肉骨脊調整帶回原位。說到整骨也許大家的第一印象會是國術館,但有越來越多的整骨店導入減壓床、物理治療等現代技術,讓整骨表現出不同於傳統的新面貌。此外,整骨並非醫療行為唷。
運動按摩
運動按摩透過放鬆筋膜組織來減少受傷與增加運動員的表現,不過一般人也能透過運動按摩來放鬆肌群,改善肩頸痠痛、腰背緊繃的狀態。像是久坐的上班族、運動不足、不常伸展拉筋的人就很適合將運動按摩當作定期保養。
頭皮按摩
洗頭時的按摩總是讓人意猶未盡,若想要徹底享受這從頭皮開始的酥麻感,就來試試頭皮護理 SPA 吧!頭皮 SPA 會從頭皮檢測開始,了解頭皮健康狀況後,再進行後續頭皮養護流程,通常還包含肩頸按摩,能讓身體徹底放鬆。
孕婦按摩
不少人認為懷孕時無法按摩,但其實只要尋求專業的台北按摩店家,孕媽咪也能享有按摩的樂趣。而孕婦按摩多使用較為輕柔的手法及溫和的調配精油,不僅可以消除孕婦水腫,更能舒緩懷孕期間身體的不適。
胸部按摩
說到胸部按摩不少人會聯想到豐胸效果,但除了促進胸部緊實度外,還可以改善身體的整體健康和幫助緩解壓力和不適。此外,也可以透過這樣的按摩方式預防潛在的乳房問,檢測乳房異常或腫塊,可說是好處多多!
其他主題式台北按摩店家
除了以上以各式按摩手法做分類外,以下的主題式按摩店家整理,幫助你在尋找店家時有更多不同的切入點,不論是半夜突然想按摩,還是在東區逛街後想放鬆一下,各式台北按摩整理文幫你找到適合的店家。
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