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腹部抽脂手术要选择正规的医院，术后护理要保持良好心态

泰然健康网
2025-06-06 05:49

每个爱美的女性朋友都希望自己的身材匀称、性感，特别是腹部脂肪堆积更是让人苦恼。但即使再努力减肥，腹部还是会出现赘肉，所以，减肥也就成了很多人的重点。特别是一些想要拥有平坦小腹的女性朋友们。

很多医院在做腹部抽脂手术时都会有出血或者疼痛。这种情况属于抽脂术中出血增多的一种并发症，需要住院治疗才能好转下去。很多人以为腹部抽脂就是把脂肪抽走了就行了，其实不然，抽脂手术本身其实也是一个小手术。

它可以解决部分女性的腹部赘肉或者小肚子等问题。而对于身体上有一些肥胖的女性朋友们来说抽脂不难，但是在术后需要注意哪些事项呢？今天我们一起来了解一下？

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01手术前的准备

1、要选择正规的医院

要选择正规的医院，尤其是有经验的医生，因为这样才可以保证医生的技术和经验都是非常的充足。也可以直接选择正规大型专业的医院进行手术来做比较放心！

对于腹部抽脂术来说，医院会按照患者要求进行严格体检来确定患者是否存在过敏等异常情况。并且手术之前也要经过医生正规检验才能进行相应的抽脂工作。

否则不利于身体健康方面都会对抽脂手术造成影响甚至威胁到生命哦！因此说如果想要在腹部抽脂减肥而让自己拥有一个比较满意体型时去接受更好更美的生活环境的话，就要做好相应准备了！不然也是会影响到自己整个人生哦！

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2、抽脂手术之前不要吃太多东西

而且在进行抽脂手术之前不要吃太多东西，尤其是辛辣刺激类食物。因为食物中有很多的有害物质，会影响到身体当中造血功能，所以在抽脂手术前一定要吃好东西才行。

3、避免吃过于油腻食物

在治疗期间要避免吃过于油腻、刺激性过强、太甜或者太酸的食物或容易引起出血等等影响到患者自己健康以及情绪等等原因也会对抽脂术后造成影响，所以说一定要注意手术前多加注意这些问题。

一般在手术之后会在3天左右到医院复查体重和抽脂抽脂情况来看体重是否有变化，如果已经开始恢复身材可以正常饮食了；而身体还没有出现明显肥胖就想要抽脂时一般手术前医生都会建议不要吃太多这些食物，尤其是辛辣刺激类美食甚至一些油腻食物会对抽吸术造成影响。而这一点在腹部抽脂手术前就需要进行预防了。

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02术后恢复

1、术之后两周出院

如果需要住院治疗的话，最好在手术之后两周左右便可以出院了。

2、保持伤口处干燥

另外还有一点就是要保持伤口处干燥洁净，并且要使用敷料进行包扎治疗起来。因为要避免抽血的时候伤害到自己最脆弱的血管以及神经影响到身体正常呼吸工作，从而影响到手术成功。

3、保持良好的心态

除此之外还需要注意术后要保持良好的心态，积极对待手术过程中产生的疼痛和副作用的问题进行缓解与治疗并减少对身体健康带来危害就可以了。

4、保持饮食清淡，避免暴饮暴食

腹部抽脂手术过后，需要有一个很好的恢复时期，这也是女性恢复中非常重要的一点。因为对于一些肥胖女性来说，做腹部抽脂手术之后脂肪容易在其上沉积下来变成肉瘤或者其他问题。所以在术后恢复的时候建议大家应该保持饮食清淡，避免暴饮暴食，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。

这样才能够保证皮肤和身体的健康状态。在术后一个月之内尽可能少碰凉水。这样能够保证术后皮下充血速度加快，也可以减少皮肤对外界细菌和病毒的侵袭。

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5、多做一些有氧运动来消耗脂肪

此外还可以多做一些有氧运动来消耗脂肪。还有就是要多注意饮食，多食用维生素和蛋白质含量高的蔬菜水果等都是对身体很有好处的搭配。也可以做做操来加强肌肉力量。

运动过后可以多做一些有氧运动来促进血液循环，有利于身体恢复新陈代谢，也能起到减肥效果。如果恢复身体比较好不容易再抽脂了应该及时减肥并控制饮食才行。这样做能让自己保持身材变得更完美。

6、身体的注意事项

女性朋友们在进行腹部抽脂手术后，需要及时的对身体进行护理。首先，不能穿紧身的衣服。这样容易导致抽脂手术部位出现渗血状态。同时，因为人体对脂肪的吸收率很高，所以穿紧身衣服很有可能导致身材走样。

如果不及时调整的话，女性朋友们会容易患上脂肪痣等问题。其次，在手术后不要吃一些高蛋白的食物和富含脂肪的食物，像肉类以及鸡蛋等高蛋白食物都需要适当的摄入；不要吃辛辣刺激的食物。

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另外还要注意补充水分，这样才能让抽脂术后快速恢复。另外，饮食上也要注意避免一些油腻的东西以及辛辣上火等不良饮食习惯。除此之外要多吃一些蔬菜水果等食品来补充身体所需要的维生素和矿物质；还要适量食用肉类、鸡蛋等蛋白质含量高的食材和瓜果也要适量食用，才能够帮助身体更好地进行脂肪燃烧，让身体快速恢复！

7、可以采用冷敷促进肿胀恢复

术后一般都会有轻微的水肿现象，可以采用冷敷促进肿胀恢复。但这并不代表术后不能进行冰敷，术后也不要进行剧烈运动，避免受凉和剧烈运动导致血管破裂从而引发大出血，所以术前1-2天就应该停止运动，最好不要进行剧烈运动。否则会造成皮下淤血、出血以及肿胀的情况发生并且还会影响到术后切口部位的愈合。

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8、术后3天开始做热敷

此外建议在术后3天开始做热敷可以有效控制肿胀和减轻疼痛感。但有一些女性朋友对热敷不太感兴趣，所以就没有进行热敷。其实热敷可以促进血液循环加快伤口愈合速度；还能加速伤口肿胀并缓解止痛效果。

同时能有效消除身体水肿和防止皮肤组织粘连导致无法修复或者更严重疼痛；而且还有缓解抽脂后遗症及防止感染和促进愈合更快的作用。而且热敷能快速促进血液循环减少脂肪对皮肤产生营养作用并且促进代谢恢复效果还可以缓解肌肉酸痛，促进血液循环加速毒素排出减轻疼痛感。

9、出血症状应及时就医进行处理

很多人在做腹部抽脂后会出现血肿情况，所以在抽吸过程中出血也是很常见的情况之一。在术后由于身体过于疲惫或者是对于伤口没有做好防护也会导致抽过之后出血增多症状继续加重。如果出现了出血症状应及时就医进行处理。

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结语：女性朋友们不要着急进行抽脂美容，因为抽脂也是一个非常重要的手术方式之一，也能够有效减肥，在这里建议大家不要盲目选择一些不正规机构做腹部抽脂术哟！因为在做任何整形手术之前都应该了解腹部抽脂手术过程中需要注意事项，这样才能减少疼痛感和后遗症哦！所以当女性朋友们在做腹部抽脂之后要保持一个良好、均衡、合理地饮食情况，也就不那么容易变胖了。